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脑梗死的原因再说一遍

30年来,脑梗为何一直是导致我们死亡的第一号杀手?如何预防?

脑梗死一直保持着头号杀手的老大地位!

我们看看最新的调查结果

脑梗死的原因再说一遍

也就是30年来,脑梗死一直是导致我们死亡的第一个原因,脑梗死不但是导致死亡率最高的疾病。脑梗更是很多时候导致半身不遂、偏瘫、失语、卧床等等后遗症,给患者和家属带来身体和心理上的痛苦。

脑梗死的原因再说一遍

脑梗死即使最好的医院,最大的医院,也不能保证一定能救活,也不能保证经过溶栓或支架或取栓后不会有后遗症。因为梗死的面积和部位谁也决定不了,血栓想跑到哪,就会跑到哪。

所以,唯有预防才是最好的治疗!我们不得脑梗自然不会面对后遗症,自然不会面对脑梗死导致的死亡。

脑梗死的原因再说一遍

脑梗平均死亡年龄58岁,而目前我国平均年龄76岁左右,也就是得了脑梗死平均要少活18年。不但折寿,最主要活动生活质量严重下降,不能自由吃喝拉撒,拉屎尿尿都要人伺候。

预防脑梗死迫在眉睫,脑梗死根据病因大体分为两种,一种是动脉粥样硬化斑块破裂,形成血栓,引起的脑梗死,这种脑梗死最常见;一种是心脏跳乱,心律失常房颤引起血栓,血栓脱落引起的脑梗死。

脑梗死的原因再说一遍

预防脑梗死的第一位就是健康生活方式,因为不健康的生活方式会加重动脉粥样硬化,动脉粥样硬化加重后会导致斑块破裂形成血栓,所以预防脑梗死首先是戒烟戒酒,低盐低糖低油饮食,坚持有氧运动,控制体重,减少熬夜及压力。养成好的生活习惯,避免和减少不良生活习惯。上述这些不健康生活方式,任何一项都会增加动脉粥样硬化,大家可以对照自己,因素越多,越容易发生动脉粥样硬化,越容易脑梗死。所以健康生活方式是预防脑梗死的基础。

脑梗死的原因再说一遍

控制三高是预防脑梗死的前提,不但上述不健康生活会加重动脉粥样硬化,高血压、糖尿病、高脂血症如果不积极早期正规控制,那么也会加重加速动脉粥样硬化进程,从而加重动脉粥样硬化斑块,引起斑块破裂,形成血栓,引起脑梗死。而三高常常并没有什么感觉,大家必须主动的去检查,才能早期发现三高,尤其是有家族史和肥胖、抽烟酗酒、不运动、不控制饮食对人,更应该早期检查有没有三高。

脑梗死的原因再说一遍

排查颈动脉斑块是预防脑梗死的必要,颈动脉斑块加重,会引起斑块破裂形成血栓,血栓脱落后会导致脑梗死,而颈动脉斑块是比较容易发现的动脉血管斑块,通过颈动脉超声就能查出来。一旦发现颈动脉斑块,要根据斑块严重程度,或斑块软硬性质决定如何治疗,和预防斑块加重及斑块破裂。常规的会服用阿司匹林和他汀,但并不是所有颈动脉斑块都会服用药物,需要根据具体情况,但不变的是健康生活和控制三高。

发现房颤,正规治疗是预防房颤的必须。

脑梗死的原因再说一遍

房颤最大的危害并不是心跳跳乱了,而是房颤容易形成血栓,血栓脱落会跑的脑血管,引起脑梗死,大概有20%的脑梗死都是房颤引起的,所以一旦发现房颤一定正规治疗,房颤的治疗大部分都需要抗凝,抗凝不是阿司匹林啊,阿司匹林是抗血小板聚集的,抗凝是要靠华法林、达比加群、利伐砂班等药物。除了抗凝现在还可以左心耳封堵术等等方法来预防血栓。不管怎么样需要正规治疗。

总之,脑梗死大部分是能预防的,但为啥脑梗死30年来仍是导致我国人民死亡的头号杀手呢?

原因就是不重视,我们太不把生活健康当回事,我们太不把三高当回事,我们太不把房颤当回事,结果就是我们怎么对待生活,生活怎么回报我们,我们如何对待疾病,疾病如何对待我们!

脑梗死的原因再说一遍

结果就是脑梗死长期30年,一直保持着头号杀手的地位!

@健康真相官