棒棒鸡丝的做法大全(棒棒鸡丝vibe)

煮到熟嫩的鸡胸肉处理成鸡丝，裹着香香辣辣麻麻甜甜的酱汁，再撒上大把的香葱丝，味道真是不一般！ 不由再次感叹川菜的神奇—— 麻辣鲜香、略带酸甜的复合味道，真的具有化腐朽为神奇的力量啊！ 所谓“棒棒”鸡丝，其实就是“麻辣鸡丝”了。 因为在处理鸡肉的过程中用棒子拍打鸡肉，故名“棒棒”。 还别说，这个小技巧真的很管用，鸡丝特别入味！

食材与明细

1. 鸡胸肉和姜片凉水入锅，中小火煮开3分钟，盖上锅盖焖5分钟左右；

2. 至鸡肉熟，用筷子能轻松扎透即可；

3. 捞出鸡肉，浸入冰水，冰至凉透；

4. 捞出，擦干水分；

5. 棒子出场——用擀面杖敲打鸡肉至鸡肉松散；

6. 撕成细丝备用；

7. 香葱切细丝，多放点儿，葱白最好，葱叶也很好啊；

8. 所有调味汁材料放进小碗；

9. 搅拌均匀成调味汁；

10. 鸡丝放进大碗，加入调味汁；

11. 用两双筷子，左右抄底，上下挑拌均匀；

12. 加入葱丝，再次挑拌均匀，装盘即可。

温馨小提示：

1、鸡胸肉不要煮得太老，太老就不好吃了，煮开三分钟、焖五分钟就差不多；

2、油辣椒的做法请看我的另一篇日志《酸辣粉》；

3、葱丝要最后放，放早了会出水，就不脆了。

4、酱油放得挺多，所以没再加盐。可根据自己的口味儿调节。

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