老邱是我的一个高中同学，前年发现高血压，除了降压药几乎试验了各种降压的办法，但最终血压还是没有恢复正常，后来不得不给我打电话，在医生的建议下，血压逐渐恢复正常，当然医生也没办法，还是建议老邱吃了降压药。

但这几天老邱有所心动，给我发来微信说：“他三姨也是高血压，但是没有吃降压药，经过按摩现在血压恢复正常了。”

问医生他是不是可以去试试看？

医生说：“当然可以！世界上一切办法只要能降血压，您都可以去试试看；3年前你吃这个、吃那个，带这个、抹那个，折腾的还少吗？现在可以试试这种新方法。”

但是医生有几个问题必须问问：

1、你三姨当时的血压是多少？

2、当时测量了几次血压就诊断了高血压？

3、除了按摩还有没有别的改变？

这些问题，老邱都无法回答，老邱说问问看，我要给老邱以及和老邱有一样想法的人们一点医生的分析，分析完，您有权选择，医生说了，您可以选择世界上一切真正能够降低且对身体没有太大害处的方法。

先说几种可能：

1、测量问题

您三姨如果当时只是测量了一两次血压偏高，就诊断为高血压，那么有没有本身血压计不准的问题；有没有测量方法不准的问题；有没有在不稳定的情况下测量的问题。比如活动后、情绪激动就测血压，这些都不会很准，静息状态下再测，有的人可能就误以为，没吃药好了！所以，这也是一种可能，首先我们治疗一个疾病，先得诊断清楚。

2、白大衣高血压

有一部分人，去医院测量血压就是高血压，回到家血压就正常，我们称之为白大衣高血压，您三姨有没有这种可能，其实本身就不是高血压，只不过在医院紧张引起的血压高，诊断了高血压。所以现在鼓励在家测量血压，建议动态血压监测。

3、疾病因素

比如急性大面积心肌梗死后，心脏泵血功能下降明显，有的时候血压无法恢复，可能很长一段时间都处于相对低血压状态，主要是因为泵功能衰竭所致，因病理性。再比如肺栓塞，也会导致原来的高血压变低；还有就是大量出汗、腹泻治血容量不足时血压也会下降。

4 、年龄因素

一些常年高血压的人，晚年时可能血压正常，可能因素为身体过度虚弱，营养状态不佳，衰老等等原因以至于血压较前减低明显。

除了这些情况，临床上确实有不吃药能够治好的高血压：

1、部分继发性高血压，在临床有5%的高血压属于继发性高血压，在这部分继发性高血压里，有可以通过手术根治原发病，后血压就得到完全正常的可能。

2、还有一部分肥胖或打呼噜严重导致呼吸睡眠暂停的人，经过减肥及改善呼吸，血压也能恢复正常。

3、健康的生活方式，对于所有的高血压人，都建议健康的生活方式，而对于单纯的新发的高血压人，有一部分人确实能够通过戒烟戒酒，严格控制饮食，坚持有氧运动，规律作息，自我减少压力等等方式，最终不需要吃降压药血压恢复正常。

所有，医生也不知道老邱的三姨到底是哪一种情况；或许老邱的三姨在以上的某一种情况下，同时配合按摩了，血压正好也恢复正常了；也或许老邱的三姨只是通过按摩就达到了根治高血压的目的。

但医学是面向大众的，是面向大多数人的，我们的方法要值得考验，值得推广才行。

我们不能“治好”了一例癌症，就说癌症攻克了，我们也不能说按摩了一个三姨血压正常了，就说按摩能够根治高血压！

我们期待根治高血压的办法早点到来，我们相信科技的快速发展，我们也相信中医的神奇；但还是那句话：实践是检验真理的唯一标准！

是骡子是马拉出来溜溜！

能不能降压，要看能不能给大多数高血压人降压，而不是三姨一人。

至少现在：健康的生活方式＋降压药，是值得考验，值得推广的降压方法！