宝宝便秘的原因是什么呢(宝宝便秘的原因有哪些)

导语：宝宝便秘的原因是什么？

现在有很多父母都在为宝宝的便秘问题困扰，便秘不仅会给宝宝带来不适感，还会对宝宝的身体健康有伤害，对宝宝便秘有所了解这样才能有效的预防，尤其是知道宝宝便秘的主要原因这样才能对症治疗。

宝宝便秘的原因是什么？一般来说，绝大多数宝宝的便秘都是功能性的，形成原因多与宝宝不良的饮食习惯和生活方式息息相关。比如，饮食过于精细，或食物种类单一，导致肠道蠕动变缓，从而会引起便秘；进食量少、饮水量不足等也是宝宝患上功能性便秘的重要原因。此外，一些精神上的刺激因素也可引起宝宝出现便秘现象，如生活环境的改变，进行如厕训练时有过不愉快的大便经历，这些都可能导致宝宝出现短期的便秘。

宝宝的饮食中，食物的纤维含量少。现在的父母总是宠着自己的宝宝，再加上现在的宝宝比较偏食，不喜欢吃蔬菜、水果，家长们也听之任之，没有及时纠正他们的不良饮食习惯。

宝宝的饮食结构中膳食纤维含量太少。要知道膳食纤维对于促进人体排便有着不可替代的作用，因为膳食纤维是很好的通便剂。如果食物中膳食纤维含量过少，就不易激发神经系统的排便反射，粪便在肠道停留时间过久，其中的水分被肠道过度吸收，加之饮水不够，最后导致粪便干燥、坚硬，从而引起便秘。

宝宝的身体健康是每个父母最为关心的事情，尤其是宝宝便秘问题对宝宝的身体健康影响非常大，所以需要对宝宝便秘的主要原因有所了解，这样才能做到有效的预防。在干燥的季节，要注意让宝宝多喝水，增加活动量，注意宝宝吃奶粉的量，在哺乳期宝宝的妈妈也需要多加注意饮食和生活习惯，一旦宝宝出现便秘之后一定要引起注意。

宝宝平时没有养成良好的排便习惯。宝宝的天性就是贪玩。很多宝宝出现便意，但因为贪玩或者其他原因，没有及时排便。等便意过去后，就不想排便了。久而久之，排便反射会渐渐钝化，也就是说时间久了，即使肠道里积满了粪便也不能发出排便的信号了，所以就导致宝宝患上了便秘。

宝宝的生活环境或者习惯突然改变。宝宝的心理承受压力还未完全成熟，如果此时突然改变宝宝的饮食及生活习惯，如离开熟悉的亲人或环境，尤其是排便环境或条件发生改变，如刚刚上幼儿园，由于一时不适应而精神过于紧张，从而导致便秘发生。

父母在日常生活中就要多加注意这些方面，避免宝宝患上便秘。便秘虽然看上去没有癌症这么可怕，但便秘始终是对身体有害，而且时间久了，危害就更大。所以，父母还是要多加注意自己宝宝的身体状况。

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