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猪肚炖什么补气血快(猪肚炖什么补)

导语:一道补气血的硬菜,一家人都来一碗的猪肚炖鸡,暖心暖胃好胃口

“男人的加油站,女人的美容院”,煮猪肚鸡汤营养补品,今天给老公和孩子好好补补,辛苦他了!

猪肚鸡汤的做法:

1、将猪肚用面粉和盐,使劲揉搓,扒掉多余的油,用面粉洗两遍,再洗干净,锅里烧热水,把猪肚抄一下水,放点姜,葱,料酒和白酒去腥,水开就捞出,切成条,备用

2、鸡肉剁成块,备用,切点黄芪和党参。

3、准备一口大锅,有砂锅的也可以用砂锅,把猪肚,鸡肉,黄芪和党参和姜放到锅里面,放入水,大火炖十五分钟,转小火,把红枣放到里面。

4、继续炖40分钟,出锅的时候放一点盐,放入枸杞。好吃的营养汤就做好了!

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