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哪些花草植物能美容养颜啊,推荐几个吧

中草药的美容养生知识里面讲究肌肤调养和辩证施治,哪些花草植物能美容养颜啊?如今人们崇尚天然护肤物质,中药材所蕴含的诸如蛋白质、糖类和微量元素等皮肤所需的营养成分,是大自然的馈赠,具有安全美容养颜效果。在使用中草药护肤时,可针对皮肤症状调整用药,而更好的发挥疗效。

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1、人参。调节肌肤水油平衡,防止皮肤脱水干燥而起皱纹,人参活性物质可以抑制黑色素的生成,使皮肤洁白光滑富有弹性。

2、黄芪。扩张皮肤血循环,延缓皮肤衰老;补充人体必须的微量元素,改善皮肤营养。

3、当归的护肤功效。说起美容养生知识,当归XX是不可忽略的。它具有提升面色红润光泽,营养皮肤,防止皮肤粗糙,对粉刺、黄褐斑、雀斑治疗和乌发、防止脱发等有治疗作用。

4、白芷。作用于痤疮、黑头、粉刺的治疗,改善微循环,促进皮肤新陈代谢,延缓皮肤衰老方面有独特的疗效。临床上将适量的白芷、茯苓和薏仁研细末调糊状敷面,可美白祛斑。

5、甘草。甘草提取物用于化妆品,可减轻护肤品对皮肤的过敏反应,有解除和降低有毒物质(如果酸等)对皮肤的侵害。

6、灵芝。灵芝中的镁、锌微量元素有延缓衰老的作用,其含多糖成分能消除体内自由基,保护细胞与细胞延缓衰老。灵芝的安神作用,对神经衰弱引起的面色萎黄、精神疲乏、容颜憔悴有明显的疗效。

7、罗汉果。罗汉果一般做成水煎剂,供内服,可令其呈淡茶水色略甜即可;做外用,可取其浓缩液。也可用于洗浴以净化血液中的过氧化脂质,改善全身皮肤新陈代谢。有报道说,罗汉果还可用于粉刺、肥胖及皮疹脱发的治疗,可见罗汉果也是一味美容健身品。

8、川芎。川芎味辛、性温,归肝、胆、心包经,作用广泛,尤为妇科调经要药。川芎对微循环系统有良好的调节作用,其水浸液对某些致病性皮肤真菌有较强的抑制力。川芎还有抗维生素E缺乏的作用。此外,川芎还能抑制酪氨酸酶的活性,从而对黑斑、雀斑、老年斑能起到治疗作用。

9、白附子。白附子性味辛、甘、热,有毒,常用来祛风除赘和散寒化痰,及治疗面癣、偏头痛等。在美容护肤上,它则可以预防面部皮肤病和引导其它中药到达面部,使其发挥药力。用白附子研末于睡前洗脸并以白蜜涂于纸上贴面上,则面部黑色素斑可渐消退。由于白附子有小毒,有较强刺激性,因此它一定要和其它中药粉混合使用,如果是皮肤敏感的朋友,则最好不要使用。另外,白附子和附子是两种完全不同的中药。


1 金银花

具有清热、解毒、润肺化痰、补血养血、通筋活络、咳嗽抗病毒之功效。可治疗习惯性便秘,用金银花,大黄,按照3:1的用量,一并泡茶饮用,并以适量的蜂蜜调味,有清热泻水,润肠通便的,瘦小腹的功效

2 茉莉花

可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病,月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。

3 洛神花

可解毒,利尿,去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪,科研人员还发现,饮用时加上玫瑰花茶,95%的病人体重下降了1到3公斤,口感是酸的,泡出来的颜色红红的,十分漂亮,冷热饮用都很好。

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4 玳玳花

微苦,但香气浓郁,配上绿茶饮用。滋润肌肤,更可以减少腹部脂肪,是绝佳的,美容瘦身饮品。

5 迷迭香

抵御电脑辐射,提神醒脑、疗头痛、增强记忆力;帮助消化、胃肠胀气、治腹痛;促进头皮血液循环,改善掉发和秃头现象,降低头皮屑的发生;减肥、消水肿、抗老化。促进血液循环,降低胆固醇,抑制肥胖,它的功效很多,是一味很好的花草茶。

6/11千日红

是花草茶中非常特别的品种,若选用上佳品种,冲泡时可以看到花慢慢的打开,如水中开花一般,功效方面,包括护肤养颜,亦有利尿的功效。还有清肝明目、止咳、降压排毒、解除疲劳、美容美颜的功效。

7 玉蝴蝶

显为人知的玉蝴蝶花茶,具有清肺热,利咽喉,美白肌肤,降压减肥,促进机体新陈代谢。有润咽喉、降压减肥、美白肌肤、提高免疫力、防癌、排毒、解渴解酒之功效。

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8 百合花

对于阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有奇效。可清肠胃,排毒,治疗便秘,和玫瑰花,柠檬马鞭草一起泡效果更佳。

9 勿忘我

清热解毒,清心明目,滋阴补肾,养颜美容,补血养血,并能促经机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫能力。

10 康乃馨

养容养颜,安神止渴,清心明目,消炎除烦,生津润喉,健胃消积。对治疗头痛牙痛有明显疗效。

11 玫瑰花茶

美化皮肤,舒解神经。玫瑰花:滋润养颜,护肤美容,活血,保护肝脏,消除疲劳,促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。适女性,小孩饮用。


植物为我们提供了丰富的食材,并且很多植物都能起到美容养颜的作用,哪些花草植物能美容养颜呢?跟着花花一起来看看

1、桃花——排毒养颜

利用桃花美容,古代就已经开始盛行。《神农本草经》里谈到,桃花具有“令人好颜色”之功效。《图经本草》记载:“采新鲜桃花,浸酒,每日喝一些可使容颜红润,艳美如桃花。”

桃花中含有山萘酚、胡萝卜素、维生素等营养物质,能扩张血管、润泽肌肤、改善血液循环,促进皮肤营养和氧供给,防止黑色素沉积。

此外,桃花还含有丰富的植物蛋白和呈游离状态的氨基酸,容易被皮肤吸收,对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等有效,还可增强皮肤的抗病能力,对皮肤大有裨益。

【桃花美容粥】:

原料:桃花(干品)2克,粳米100克,红糖30克。

做法:将桃花置于沙锅之中,用水浸泡30分钟,加入淘洗干净的粳米,文火煨粥,粥成时加入红糖,拌匀。

作用:排毒养颜,活血去斑。

Tips:桃花为破血之药,孕妇及月经量过多者,不宜多用。

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2、白芷——白嫩细致

对于美白,我们的祖先早有妙招。白芷味香色白,除了具有解热、镇痛、抗炎等作用,还能改善局部血液循环,促进皮肤细胞新陈代谢,消除组织中过度堆积的色素,增白滋润皮肤,是历代医家都喜欢用的美容药,也是古代很多宫廷女性美容的必备品。

【白芷美白养肤汤】:

原料:白芷5克,玉竹5克,薏米50克,土鸡半只,姜1块,盐适量。

做法:将焯烫至变色的鸡放入沙锅中,一次性倒入足量冷水,大火煮开后,改成小火,放入姜片、白芷、玉竹和薏米,盖上盖子用小火煲2小时,最后调入盐即可。

作用:淡化色素,美白养肤。

3、益母草——盈盈水润

肌肤最怕干燥,不够水润,即使再白,似乎也很难让人眼前一亮。于是,各种各样的补水化妆品成了MM们长期依赖的对象。有没有想过,不用化妆品也能美得像初绽的白莲?简单,以内养外!体内的水分平衡了,看起来当然水水嫩嫩的。

益母草入药已有两千年的历史.中医理论认为气血循环对女性容颜至关重要。益母草能促进血液循环,帮助营养和水分通畅到达肌肤表层,令肌肤获得平衡滋养,持久盈盈水润,被人们尊称为“行血保湿圣草”。经常食用益母草,柔嫩的肌肤自然润泽光滑,呈现出水一样的灵气。

【益母草活血养颜汤】:

原料:鸡蛋4枚,益母草30克,桑寄生30克,冰糖适量。

制法:鸡蛋煮熟去壳,将益母草、桑寄生洗净,然后把熟鸡蛋、益母草和桑寄生放进锅内,用文火煮沸,半小时后,放入冰糖,煲至冰糖溶化。除去汤中的益母草和桑寄生即可饮用。

作用:平衡滋养,养颜活血。

4、银杏——润泽驻颜

“植物活化石”、“植物界的熊猫”、“千岁寿星”,诸多美誉都加之于银杏。对肌肤的保养,银杏更是交了一份完美的答卷。

银杏能够扩张血管,促进肌肤的微循环。有“自由基的清道夫”之称的黄铜类物质阻碍了色素的沉积,防止细胞氧化,有效美白肌肤。其中含有的氨基酸,更是能够合成胶原蛋白,使皮肤保持光泽和有弹性。远离细纹,肌肤当然越来越年轻。

【菊花银杏美容羹】

原料:银杏果30克,白菊花4朵,雪梨4个,牛奶200毫升,蜜糖适量。

做法:将去皮去心的银杏果、雪梨粒放入锅中,加清水适量,用大火烧沸后,改用文火煲至银杏果烂熟,加入菊花瓣和牛奶,煮沸,用蜜糖调匀即成。

作用:美白洁肤、养颜滋润。

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5、灵芝——抗皱紧肤

《神农本草经》中记载,灵芝可以“利关节、益心气、补肝气、坚筋骨、好颜色”。其中的“好颜色”当然指的就是灵芝的养颜护肤之功效。

灵芝能促进血液循环,有助于皮肤的新陈代谢,可减少皱纹,防止暗疮,美白、滋润和保护全身肌肤,令肌肤细腻有光泽。

【灵芝鹌鹑蛋汤】:

原料:鹌鹑蛋12个,灵芝60克,红枣12个。

做法:把全部材料放入锅内,加清水适量,大火煮沸后,文火煲至灵芝出味,加白糖适量,再煲沸即成。

作用:补血益气、红颜减皱。


如今的人越来越喜欢养花了,而花卉植物它的种类是非常多的,但是生活中很多人只养到一些普通的植物,像绿萝、吊兰、君子兰等等。而且大自然中,还有很多的植物拥有着非同寻常的价值,虽然长得不美丽,但是能够使人的身体更好,能够给人们带来更多的方便。

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而这样的植物的名字大家都知道,却被隐藏在了生活中,这是因为很多人都不知道它们的作用,所以大家若是喜欢养花,就去养这样的植物吧,养在家中好多多多。

哪些花草植物能美容养颜?今天就为大家介绍4种植物,若是喜爱保养的人,她们都会养这“4种”植物,不仅美容养颜,而且还能省药钱,这4种植物的名字就是芦荟、金银花、龙葵、马齿苋,接下来就给大家仔细讲解一下,它们的生长习性和实用价值。

01 芦荟

芦荟是比较常见的一种植物,但是人们却不知道芦荟它的药用性有多强,其实大家平时所见到的药物、化妆品、护肤品里面,很多都掺有芦荟,因为芦荟的汁含有丰富的营养价值,被称作是“营养宝库”,能够美容养颜,还可以做成菜吃,给人体补充营养,而且芦荟散发出的清香味,还具有美容效果,养一盆在家里对人们的好处,实在太多了。这里建议大家在家里养库拉索芦荟,这种芦荟更加的平和,没有刺激性。

02 金银花

金银花的名字应该非常响亮了,大家在生活中常常有见到卖金银花的,很多人都认为这是一种药材,但是金银花也可以当做盆栽进行养护,它的花朵金闪闪的,具有着很不错的观赏性,而且这种颜色的植物,一般都象征着富贵与吉祥,能够起到旺财运的作用。而且金银花它可以用来泡茶,或者是炒菜,有着清热解毒、润肠道、瘦身减肥、美容养颜等功效。

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03 龙葵

龙葵的名字听起来非常霸气,但它其实就是生活中常见的一种野草,在农村里面非常广泛,而且遍地生长,它的药用价值很丰富,被称为解毒之王,果子和叶片都可以用来解毒。像人们常常长出的痘痘、感冒发烧、痤疮等一些问题,都可以利用龙葵来解决,使用方法还很简单,只需要将它煮熟,就可以进行使用,若是在家中养一盆的话,肯定能够给人们带来很多的便利。

04 马齿苋

马齿苋是一种野草,很多人却低估了它的价值,马齿苋虽然遍地都是,但其实拥有着很强的药用价值,经常吃马齿苋能够治疗心血管,贫血症状等等疾病,而且马齿苋体内的营养物质很丰富,能够给人补充大量的维生素和矿物质元素,让人们身体更加的强壮,免疫能力也增强。而且马齿苋树它还能够美容养颜,有着很强的抗衰老能力,虽然味道酸酸的不太适合大多数人的口味,但是药用价值却很丰富,大家可以在家养几盆。

大家在家中,若是喜爱养花,而且又爱保养的话,那么可以养上这4种植物,非常合适,不仅能美容养颜,还能省药钱,好处简直太多了。