搜索
写经验 领红包
 > 知识

婴幼儿吃什么食物长牙快

一般来说,宝宝大约4个月后开始长牙齿。在宝宝出牙期间,有必要帮助补充食物。作为父母,他们应该知道哪些食物对婴儿的出牙有益。

在出牙初期,要给宝宝一些半固体的食物,一次只尝试一种新的食物,慢慢吃,熟悉了再换一种,比如土豆泥、粥等。

图像 043.png

随着牙齿数量的增加,婴儿的食物也应该改变,从液体变成固体。宝宝出牙会红,痒,流口水。这个时候他会到处找东西咬,父母可以给宝宝买一个牙棒咬,可以防止宝宝随意拿东西到嘴里引起误吸,也很健康卫生。

这时,你应该选择一些营养价值高的食物或者普通而略软的食物,给宝宝更多的选择,同时可以有意识地指导宝宝练习咀嚼。

给宝宝补充维生素有利于牙齿的生长和健康。门牙和后磨牙萌出的时候加一些硬的食物和断奶的食物,比如苹果和米粉。

这些食物可以锻炼咀嚼和咀嚼的能力,使换牙更加顺利。直到宝宝的20颗乳牙逐渐长大,你就成功了!


黄瓜汁,黄瓜对牙痛非常有效,可以缓解宝宝出牙期的疼痛症状。把它挤在黄瓜汁里更安全。

蒸鸡蛋蒸鸡蛋时可以加入适量的水,使鸡蛋柔软滑滑,非常适合长牙期的孩子。

西瓜或桃子,这种水果软软的可以切成小块喂给孩子吃。去除种子和核心。出于安全考虑,它还可以制成儿童可以饮用的果汁。


  在出牙期间,您的宝宝可能会感到疼痛、哭泣、流口水、拒绝进食、睡眠不安、食欲不振,有的还会发烧。以下10种食物最适合长牙的婴儿。

    1. 煮绿豆。绿豆可以缓解孩子长牙时牙龈的红肿。

    2. 蒸三文鱼、鳟鱼、鳕鱼等无刺鱼。鱼可以为儿童补充DHA鱼油。给婴儿蒸鱼时注意不要使用盐和其他调味料。

    3.米糊、粥或土豆泥,这些食物柔软、糯,不咀嚼容易消化。

    4.纯天然奶酪棒,奶酪含有丰富的钙质,是牙齿的重要组成部分。为您的孩子选择无糖和无盐奶酪时要小心。

    5. 捣碎或煮熟的肉丸可以煮熟并切碎,以提供1 岁婴儿所需的铁质。如果你在做肉丸子,不要把它们放在水里煮和煎。

    6. 将胡萝卜条蒸熟,将胡萝卜切成薄片,用大火蒸,蒸后的胡萝卜香甜易消化,非常适合小孩子当零食吃。

    7. 面疙瘩汤或面条可以为孩子提供碳水化合物


    宝宝长牙时,要注意饮食的搭配。可以加入粥、鱼泥、蛋黄、蔬菜泥、水果泥等。多喝温水。长牙后,可以每天给他一根牙棒(儿童小饼干),一个苹果可以切成小块单独吃,一根香蕉可以给他吃,不用捣碎或剥皮。他不会因为牙齿的生长和发痒的根部而流口水。同时,胡萝卜比较硬,不容易咬,所以最好把生的胡萝卜切成块,给宝宝磨牙。