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泌尿道反覆感染好不了?必需停止房事不能再啪啪吗

泌尿道感染向上蔓延,恐侵袭到肾脏并发肾盂肾炎

泌尿道系统是人从肾脏输尿管到膀胱到尿道形成器官,负责代谢我们身体的废物,恢复体内电解质平衡、造血、骨质的代谢、内分泌调节,还有控制血压、水分都非常重要。泌尿道包括:肾脏、输尿管、膀胱与尿道,泌尿道感染是指泌尿道受到细菌、霉菌或其他微生物的侵入引发感染。单纯的泌尿道感染,是指下泌尿道感染,如膀胱炎、尿道炎等。若是感染向上蔓延,侵袭到肾脏本身的组织,会并发肾盂肾炎。

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泌尿道感染症状包括:频尿、小便灼热感、严重可能有血尿

由于女性天生生理结构的关系,尤其是上班族女性因为工作繁忙,若是水分补充不足,又时常憋尿,就容易发生泌尿道感染的问题,而且容易反覆发作。泌尿道感染的主要症状包括:频尿、小便会有灼热感、小便会痛,有时严重可能有血尿。如果不就医治疗,则可能出现单侧背部疼痛,在临床诊断上,通常会做敲击检查,右边痛就是右边肾盂发炎,左边痛就是左边肾盂发炎。

女性泌尿道感染在什么情况下,需要住院治疗呢?妇产科医师蔡锋博表示,一定是患者的血液里面有细菌感染,或是细菌已经感染肾脏,引起肾盂肾炎而发烧,这些病况严重,就需要住院打点滴注射抗生素治疗。


泌尿道感染一直好不了?频繁的性生活是元凶之一

至于在住院期间,为什么有些人的泌尿道感染一直好不了?第一,如果是使用的抗生素无法杀死控制细菌,即没有办法对菌下药,那就需要改换抗生素种类。尤其,如果是感染绿脓杆菌Pseudomonas,那就更不容易治疗。还有第二,频繁的性生活也容易使泌尿道反覆感染好不了。因为女人会阴部跟肛门与泌尿道非常接近,所以有时候会阴部(是yin道到肛门这个位置)如果有大便里的大肠杆菌,很容易会因为频繁的性生活而带进去膀胱,有些新婚夫妻便会在蜜月之后就发生「蜜月膀胱炎」。此外,女人尿道很短只有2~4公分,细菌要跑到尿道相对容易。而男人的尿道比较长大概是11公分,所以,很少听到男人罹患尿道炎。

妇产科医师蔡锋博表示,如果有泌尿道感染发炎,进行抗生素治疗才一半,在住院期间还一再的发生性行为,尽管已经使用抗生素来对抗细菌了,可能会因为一再发生性行为又把细菌带进去,如同本来把敌人杀一半了,而性生活会再带进去更多的细菌,岂不就是永远都杀不完、没完没了!频繁的性生活本来就会影响到膀胱发炎的治疗,本来是3天可以治疗好,可能就因为不断啪啪,而将治疗拉长为7~10天。

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【5大绝招防泌尿道反覆感染】

要预防泌尿道反覆感染,有以下5大绝招,大家不妨学起来:

1.多喝水:喝水量大约是体重 X30,并依据个人的工作 性质、场所、每天排汗量等水分消耗量,而调整喝水量,透过大量喝水把细菌排出去,减少发炎的机率。

2.不要憋尿:一直憋尿的话,尿液就会停留在膀胱里面,而造成细菌的滋生。

3.便后由前往后擦拭:当大便后擦屁股的时候,要由前往后擦,不要由后往前擦,且勿来回擦拭。

4.性行为后排尿:还有在性生活之前,先喝大量的水,性生活之后赶快去解小便,把刚才可能因为行房所带来的细菌冲出去。

5.适度喝蔓越莓汁:目前有研究实証确定有助于预防膀胱发炎,就是蔓越莓果干、蔓越莓汁。蔓越莓富含「前青花素」,可以抑制大肠杆菌附着在泌尿道黏膜,同时降低细菌的「鞭毛运动」,进而预防泌尿道遭细菌入侵感染。


坊间则传说,预防泌尿道感染可以吃一些特别的食物,包括:无糖的优格、韩式泡菜,这些都是无稽之谈。或是建议多吃维他命C,像奇异果、芭乐,目前也没有证据显示可以预防膀胱炎。

平时如果出现频尿、尿急、夜尿、排尿会痛、排尿有灼热感、尿液呈现混浊状、尿中带血,或背后腰部或腹部疼痛,有以上的病症,都要尽快找医生诊治,查明是否为泌尿道感染。尤其,有些人会有发冷、发热、头晕、想吐这些症状,有可能肾脏已受到感染,必须立刻接受治疗,否则进一步酿成败血症,是有死亡风险的。

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避免膀胱发炎的6个原则

女性的尿道较短,约2至4公分,且位于会阴部,较容易聚集细菌,尤其在性行为之后,细菌可能进入尿道与膀胱,容易引发泌尿道感染,因此有「蜜月膀胱炎」这个名词。

有些女性为了避免反覆泌尿道感染,实行「无性生活」,不过,夫妻间的性生活有助身心健康,若是因为担心泌尿道感染而「停机」,并非好办法。要避免恼人的膀胱炎,可以参考以下6个原则:

1.多喝水适当喝水是保护膀胱的重要法则。喝水的公式为体重(公斤)x30,例如60公斤的女性,一天至少需要1800C.C.的水分。如果在夏天高温、运动后,流失很多汗水,就要喝更多的水,原则是让尿液保持清澈。

2.如厕后,由前往后方擦拭引发女性膀胱炎最常见的细菌是大肠杆菌,聚集在肛门附近,因此上厕所之后采用正确的擦拭方向,可以减少大肠杆菌进入尿道的机会。

3.行房前清洗行房前用肥皂、清水清洗会阴部,可以减少尿道附近的细菌。性伴侣也应该做适当的清洗,双管齐下更好。

4.行房后立即小便行房后解尿,有助排出膀胱内的细菌。

5.行房前后多喝水许多患者表示行房前有清洗,行房后也有解尿,但是仍然发生泌尿道感染,这可能与喝水量不足、无法产生足够的尿液有关,因此可以在行房前后都喝水,才能冲洗出细菌。

6.咨询泌尿科医师如果反覆泌尿道感染,可能与性行为有关,须向医师咨询,判断是否要在行房后服用一次剂量的抗生素。