孕妇缺氧有哪些症状(脑缺血缺氧有哪些症状)

导语：缺氧有哪些症状

缺氧症状

1.轻度缺氧表现为注意力不集中、易走神、犯困；经常无故出虚汗；到空气污浊、相对较密封的场所就感觉胸闷、气喘、心烦（在老年人中常见）。

2.中度缺氧表现为稍加运动就大喘不止（在老年人和长期缺乏运动的中年人中常见）；经常感到腰酸腿疼、食欲不佳、肠胃不好；口臭、便秘、容易疲倦、经常失眠、头晕眼花、健忘、早起后感到腰酸背疼等（在高生活压力人群、脑力劳动者中较常见）。

3.重度缺氧表现为平时感到胸闷、气短、心慌，活动时加剧，心脏常不舒服，会突然心慌，记忆力减退，精神疲倦、乏力，蹲下或静坐后站起时头晕目眩、眼前发黑（高生活压力人群、免疫力低下人群、有心脑血管疾病及呼吸系统病史人群中常见）。

凌晨血压低时容易缺氧不宜剧烈运动，晨起适当活动舒展后缺氧可得到缓解；剧烈运动时或事后容易缺氧，停止运动加以休息后得到缓解；久坐不动长期浅呼吸时容易缺氧，起立深呼吸后可稍加缓解；精神压力大频繁用脑时极易缺氧，调整心态劳逸结合后得到缓解。人体对短时间的缺氧是有一定耐受力的，所以偶尔出现缺氧症状并不可怕，但是当缺氧症状的频繁出现时需要我们提高警觉。

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