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夏天排骨海带汤的做法(海带排骨汤家常做法)

导语:夏季消署美味开胃排骨海带汤

海带是炎夏必食的好食材,比如绿豆海带汤、凉伴海带丝。海带具有软坚散结、降脂降压、通行利尿、消痰平喘等功效,经常吃海带对身体健康有利。排骨特有的肉味让两者结合更是汤香扑鼻。

食材:排骨、海带、姜、料酒、白醋等。

1、 海带清水汤开,开后切丝待用。

2、 排骨切段,放到凉水中,大火烧开,罩干净。

3、 凉水烧开后,撇掉浮沫,大火烧好后的排骨捞起。

4、 排骨捞起后洗干净,锅里加适量的清水,放进葱姜,放入排骨,开始煮,烧开后还有浮

沫的话再撇去,加入料酒,还可以加几滴白醋,可以让排骨中的钙更好的流入汤中。

5、 一个半钟后,把海带洗干净放入锅里和排骨一起煮。

6、 等半个小时后,美味的排骨海带汤就可以出锅啦。

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