搜索
写经验 领红包
 > 育儿

木瓜银耳羹的做法窍门(木瓜银耳羹排毒养颜)

快速熬出胶 春季干燥快来煮一锅美容瘦身汤的木瓜银耳红枣羹吧。要想皮肤好一定要内外兼修,只敷面膜那哪行啊,会保养的女人都爱喝汤汤水水。用美食调养身心,你会收到不一样的效果哦!我们今天就来分享这款简单快手的木瓜银耳红枣羹!

木瓜银耳羹的做法窍门(木瓜银耳羹排毒养颜)(1)

木瓜银耳红枣羹

【所需食材】:

木瓜 银耳 红枣 枸杞 冰糖

木瓜银耳羹的做法窍门(木瓜银耳羹排毒养颜)(2)

【制作步骤】:

1、银耳用温水泡发后用手撕成小朵、木瓜切块、红枣、枸杞洗净备用。

木瓜银耳羹的做法窍门(木瓜银耳羹排毒养颜)(3)

2、锅中放水,要一次放足,中途不能添水。把银耳 红枣 冰糖放进锅中焖煮半个小时。

木瓜银耳羹的做法窍门(木瓜银耳羹排毒养颜)(4)

3、半个小时后加入木瓜、枸杞再煮十分钟就可以了。

木瓜银耳羹的做法窍门(木瓜银耳羹排毒养颜)(5)

木瓜银耳羹的做法窍门(木瓜银耳羹排毒养颜)(6)

【小贴士】:

快速熬出胶质的几点小窍门。

1、银耳用50-60度的水泡发半个小时。中途水凉了换一次水。

2、银耳撕得越碎越容易熬出胶。可以用剪刀剪碎。

3、冷水下锅。

4、先开大火让水快速沸腾,把银耳煮烂,然后再转成小火慢炖40分钟,慢慢熬出胶质最好。

5、没时间慢炖可以用黄冰糖。可以更快速熬出胶质。

木瓜银耳羹的做法窍门(木瓜银耳羹排毒养颜)(7)

木瓜甜软多汁,搭配银耳,健脾消食,滋阴美颜,爱美的你可不要错过,越喝越美哦!

看到这里如果你也给家人做过,那么握个手,咱们都是吃货好盆友,哈哈。如果你没做过,强烈建议你试试,试完了我相信你会回来留个大大的赞的。嗯,真的!

关注我们@呲食塘更多美食和您分享!也欢迎大家评论区留言,指正我们的做法或者说说您的做法,大家一起分享交流!@今日头条@头条美食#青云计划#

,