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得了无症状血压高,医生让少吃咸和甜,那是不是应该多吃酸和辣?

问:得了无症状血压高,医生让少吃咸和甜,那是不是应该多吃酸和辣?

答:

没听说还有无症状血压高。

这亇简单的道理人人都知道:

高血压少吃盐(咸)糖尿病少吃糖(甜)高血脂少吃油。

酸:适当吃点醋。还要补充vc这二样可以吃

辣:青辣椒可以吃(补ⅤC)红辣(干红辣椒,麻辣,红辣椒油)尽量少吃,吃了上