脚气反反复复老不好，起小泡，发白还痒，这到底是怎么回事呢？

导语：

你有没有总是感觉到脚趾缝痒，脚上还总是起一个一个的小泡泡，甚至连脚趾缝都有烂烂的皮肉被挤出来，或者那个脚皮啊，特别的厚，还有很多裂口，用手指用力抠它都没感觉，这个啊，就是我们常说的脚气

但是你知道吗？在医学上，并没有脚气这个概念，中医啊把它叫做脚癣，它主要是由血虚和湿热引起的。今天啊，王大夫就给大家聊一聊，怎么从这两个方面，一招攻破脚气。

首先我们先来聊聊血虚引起的脚癣，这一类的脚癣，大多都是脚上有很多的裂口，脚还特别干，皮啊特别的厚，用指甲用力抠都没感觉，还会掉脚皮，手一抹就跟下雪一样，伸出舌头一看。舌头很红，舌苔啊还薄，这多半就是血虚风燥型的脚藓，这个时候要怎么办呢？我们就可以参考一个当归子饮，用来养血、活血、祛风、润燥。

然后就是湿热引起的脚癣，如果总是脚趾缝痒，脚上起一个一个的小泡泡，小泡不烂不痒，烂了就痒一大片，伸出舌头一看，舌苔发红，又黄又腻，甚至舌头上还会长疮，

这在中医上认为是水湿引起的。既然是水湿引起的，要怎么办呢？当然是要祛湿了，这个时候我们就可以参考一个二妙丸。

如果总是脚趾缝痒，脚上的皮肤就像被水泡过一样发白发烂，脚趾缝还有烂烂的皮肉被挤出来，伸出舌头一看，舌头是红的，舌苔黄腻，大便啊还沾马桶，这个就说明我们身体里不仅有湿，还有热，这个时候，我们就可以参考一个清风止痒颗粒，用来清热利湿了。

在日常生活中，我们也要注意，不要穿不透气的鞋子，尽量穿棉质袜子，如果脚出汗特别的多，也可以穿五指袜。平常使用单独的指甲刀、洗脚盆、拖鞋、毛巾等，不要和家人共用，也不要和别人混穿鞋子和袜子。最好的办法是用100度的开水烫洗鞋袜。你记住了吗？

好了，今天的分享就到这里了。