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艾灸哪个部位对女性最好?

问:艾灸哪个部位对女性最好?

答:

说到艾灸哪个部位对女性最好?其具体答案与所属部位穴位的主要功能和季节等因素有关。具体分述如下。

艾灸哪个部位对女性最好?

首先,对于女性来说,夏季常会有心火和肝火,心火会导致女性心烦失眠、口舌生疮、舌红等症状,肝火则会导致女发脾气、头痛、头晕、口苦等症状,对于心火需要艾条灸少府和少冲两个穴位,而对于肝火就需要灸太冲穴和行间穴。

其次,还可以艾灸以下的这些保健要穴。

足三里穴

足三里穴为最常见的保健要穴,其位于小腿前外侧面的上部,距胫骨前缘一横指处。具体操时我们可以对准穴位点燃,3~5分钟,每日一次。能够起到调理脾胃,调理气血,助消化,补虚弱的作用。

艾灸哪个部位对女性最好?

神阙穴、气海穴、关元穴

这3个穴位也为保健要穴。神阙穴在腹部,脐中央(肚脐眼);气海穴在下腹部,当前下中线上,脐下1.5寸;关元穴在下腹部下中线上,当脐中下三寸。具体操作时,我们可以对准穴位点燃,3~5分钟,每日一次。能够起到培补正气,温补元阳,健运脾胃,通调肠道的作用。

背腧穴

人体五脏六腑在背部各有一背腧穴,如心腧穴、肝腧穴、大肠腧穴等,位于背腰部足太阳膀胱经第一侧线上,其位置大体与相关脏腑所在的部位的上下排列接近。

具体操作时,因穴位较多,个人不便于操作,最好到医院由针灸科大夫用艾箱灸进行艾灸。灸背腧穴可补充全身阳气,去除体内寒邪。

艾灸哪个部位对女性最好?

因此,对女性来说,可以艾灸的穴位,因其所发生的疾病和特定穴位功能的不同,我们还可以选取其它的穴位进行艾灸,以起到温通经络、扶正驱邪、培补气血的作用。