急行军一天能走多少里？
2014年，当时我在原成都军区某炮兵部队连队任指导员，从那年开始，军区首长强调机械化部队也不能掉链子，要努力练成铁脚板，因此就开始了每年一度的冬季野营拉练。
野营拉练就是指全副武装在野外连续行军七天，大概行军300公里左右，平均每天就是40多公里。
每天行军40多公里是什么概念没有当过兵的人，可能会感觉每天40公里很稀松平常，应该很容易达到。其实在当兵以前，我也会感觉这个很容易，因为解放战争中，解放军还有过一天行军接近100公里的记录。
但是，事实上，每天行军40多公里真地很要命，对一个士兵也是非常大的考验。
1、全副武装。因为刚开始搞这个拉练的时候，从上到下都对这个训练估计不足，我们当时严格按照上级要求落实全副武装要求。
就是一个士兵要背一把枪、五个弹匣，一个背囊，里面装被褥、大衣以及必备洗漱用品，一个水壶，战术背心，凯夫拉头盔，还要每人背3-5斤的大米等等。各个兵种背得还有差别，通讯兵还要被电台，有一个士兵要背3000发实弹，这个相当重、相当难背。
总之，全副武装下来，负重总计接近40公斤。如果对此还没有什么概念，鼓励你们可以试着被一袋50斤的大米走上一段路，看看效果如何。
2、一般行军。我们按照平时要求，一般行军速度大概在每小时5公里左右。这个速度确实不快，但是因为负重高，一个连队会有大概5-8名同志跟不上，不得不坐上收容车。当然第一天，大家普遍可以坚持，一般掉队较少。
3、急行军。我们曾经进行了两个小时的急行军，急行军要求每个小时走8公里左右，这个基本上就是要小跑起来。
刚开始，要求我们全副武装跑，结果有接近一大半同志跟不上，队伍稀稀拉拉，这个不是他们的错，因为在强负重条件下，根本就跑不动，只有一些体能超级好的才能跟上。最后只能让大家把背囊都上车，然后背着抢跑，这样才将就完成了任务。
当然，我们急行军是拉练最后一天进行的，成绩不理想，主要是大家经过七天的拉练，基本已经透支了。要是第一天，我想完成两小时16公里的拉练，应该可以完成。
拉练中的困难1、身体极限。拉练真的是一件非常辛苦甚至难以言表的体力消耗。
当时我32岁，身体确实不怎么好，还有颈椎病，每天戴着2-3公斤的钢盔、背着几十公斤的背囊，然后走40多公里，简直要崩溃的节奏。
第一就是脚受不了，大概走到10多公里的时候，脚就开始打血泡，第一天走完全程整个脚血泡都满了，很多都已经磨破，那种钻心的疼痛简直让人绝望，也有可能是我走路姿势问题，总之特别容易磨出血泡。
除此之外，就是颈椎压迫，太痛了，头都抬不起，两眼昏花那种。当时我们连长是士兵提干的，身体素质较好，多亏他来指挥，要不然我肯定没法坚持。
身体这方面，可能跟自己个体和年龄有关，有些士兵年轻，确实对比下来，他们要厉害得多。因为地处四川，很多士兵个头不高，他们行军着实吃力。
2、队形保持。拉练一般是两路队形行进，一般整个部队队形都是连绵好几公里，行进过程中难免有块有慢，前面如果快一点，排在后面的士兵可能都要追好久，因此，队形很难保持到位。
但是，作为一个整体，就是不能出现掉队情况，所以就比较考验一个队伍的指挥员了。队伍指挥的好，跟得紧促，大家就不会太累，要不然一会快一会慢，节奏控制不好，就很快把大家的体力耗尽，后面难免出现很多掉队现象。
因此，行军时候，队形保持一致还是非常困难的，如果保持不好，大家情绪也会很受打击，很容易出现负面情绪，对行军非常不利。
3、坚持坚持再坚持。行军就是对毅力的考验，在身体已经突破极限的情况下，面对脚痛腰痛，还要坚持走下去，唯一激励你的就是自己。
当然，一个人在群体中，有连队领导和班长的鼓励，只要是还能够坚持的，一般也不好放弃，都是咬牙坚持再坚持。
当时，我满脚血泡，东西实在背不动了，多亏战友之间的相互帮助，不抛弃，不放弃，作为指挥员，我更不能掉队，责任感压制着自己，为了目标，只能咬牙坚持坚持再坚持，有时候嘴唇都被咬破了。
急行军一天能走多少里。回归到题目本身，上面我介绍了一般行军的情况，也就是全副武装行军。这个一天能走40公里确实已经很了不起，基本上也都达到了部队徒步行军的极限。
如果是急行军，往往都是轻装，就是不戴背囊，只拿战斗装备。这个我觉得每小时7-8公里应该没问题，一天行军10个小时，那么就是80公里左右，也就是160里路。
不要认为这个简单，我目前还没见过哪个部队急行军徒步跑80公里的，这个还只是理论数值。
现在的路其实更不好走，以前战争年代大家走山路，毕竟是土路，凹凸不平，而且比较软，适合行军，一般脚不容易打泡。
但是现在行军基本上走得都是柏油路、水泥路，路太平了。很多人肯定有疑问，路平应该更好走啊，其实大错特错，路太平，脚的摩擦点就在一个地方，很容易打血泡，只要一打血泡，那种钻心的疼痛肯定会影响行军速度。
因此，以前走山路，急行军每天跑100多里路很容易，但是在水泥路上这么跑，压力还是很大的。
一个马拉松是42公里，他们装备都很好，而且不负重，都有相当一部分人坚持不下来。你想想急行军，理论上每天跑两个马拉松，这个是什么概念，而且还要保持一个队伍尽可能全部达到这个水平，压力相当之大，这个可以好好思考一下。
说到最后靠双腿跑，再怎么跑也就那个水平，目前我们已经实现机械化，有专门的运兵车，有高铁有飞机，可以快速实现远程机动，似乎也不会出现纯粹的徒步急行军。
但是，我们还是不能放弃训练自己的脚板子，毕竟战争最后拼的永远是个人的素质。当年抗美援朝的时候，我们的穿插部队，就是用铁脚板战胜了全副武装的美国机械化部队。