如何应对流感？连花清瘟有效吗？1分钟说清楚

如何应对流感？连花清瘟有效吗？1分钟说清楚，流感的症状l连花清瘟用法

流感突袭，最近后台也被相关私信挤满：现在接种流感疫苗还有效吗？连花清瘟对流感有没有用？哪些药这个季节值得备一些？

其实大众有这些疑问也值得欣慰：经历疫情考验之后，大家对于呼吸道疾病都有了一定的了解，清楚接种疫苗+科学备药才是正确防治之道。

今天就来具体跟大家讲讲流感疫苗接种的一些注意事项，以及流感季哪些药品可以在家中备上一些。

流感疫苗怎么选？这几类人要优先接种

流感是由流感病毒感染引起的对人类危害较严重的急性呼吸道传染病。流感病毒按其核心蛋白分为四个型别。

根据北京疾控部门最新监测数据，在流行的流感病毒中，甲型流感病毒占绝对优势，其中甲型 H1N1 亚型占 64%、甲型 H3N2 亚型占 35%，乙型流感占 1%。

专家建议，要预防甲流，首先提倡接种疫苗。尤其是对于易感重点人群，应该优先接种流感疫苗。重点人群大致包括：婴幼儿、60岁及以上老人、特定慢性病患者、孕产妇。此外，由于病毒在密闭空间内很容易传播，医务人员、教师、商圈超市工作人员等也应及时接种。

我国现有流感疫苗在安全性、有效性上都经过多年验证，目前有三价灭活流感疫苗(IIV3)、四价灭活流感疫苗(IIV4)、三价减毒活流感疫苗(LAIV3)。根据《中国流感疫苗预防接种技术指南（2022-2023）》建议，不同种类疫苗适合年龄段不同，大家可以按需选择。

通常来说，为了预防冬春季流感，每年10月份左右是接种流感疫苗的最佳时期。今年流感可能出现爆发，现在接种也能获得一定免疫效果。注射疫苗后，起效时间通常为半个月左右，在此期间出入依旧要做好防护，尽量避免去人群密集的场所。

感染后怎么用药？连花清瘟治疗更有优势

万一感染甲流，应该怎么治疗？首先需要提醒大家的是，流感并非普通感冒，切忌硬扛！

普通感冒所表现的症状总体较轻，一般发烧不明显或低热，然后部分人会流涕、咳嗽等，通常3天左右就会缓解。但流感所导致的发热一般为高热，甚至可以超过39度，同时伴有头疼、全身肌肉疼痛等症状，症状可能持续一周。

所以，在发现自己感染流感后，应该第一时间使用抗病毒药物，抑制体内病毒复制，缓解系列症状。

市面上抗病毒药物众多，应该怎么选择呢？中西医专家认为，相比单纯抗病毒药物，中药对于治疗甲型H1N1流感具有整体调节、多靶点的特点，不仅能退热、消炎、抗病毒，而且具有提高人体免疫机能的作用，并且比单一抗病毒药物治疗退热、消炎、减轻上呼吸道症状更具有优势。

国家卫健委《流行性感冒诊疗方案（2020年版）》中推荐的连花清瘟就可以选择。循证医学证实，连花清瘟抗甲流H1N1病毒的效果与对照组药物无差异，且退热及缓解咳嗽、头痛、乏力、肌肉酸痛等流感症状优于对照组。

这个季节家里备上这类药物会更安心，同时日常防护也不能松懈。带好口罩、勤洗手、多通风、坚持合理膳食和健康作息，都能帮助降低感染流感的风险。