山药小松饼的做法

不发酵就能做的山药小松饼，松软香甜，没牙宝宝也能吃！，不加面粉的山药饼

最近天气转暖，大家有没有带娃出去玩，多参与户外运动，增加免疫力。

这个时候，娃精力旺盛，他们动得多，跑来跑去的消耗会特别大。但是他们的胃容量却特别小，在两餐之间又特别容易饿。

一般我会给，宝宝准备一些健康零食，补充能量，调理脾胃，才能快乐玩耍，更好长大呀。

关于零食，各种有害宝宝健康的说法，我们经常听到，妈妈总担心它不健康，不放心给娃吃。

市售的零食为了延长保质期，势必会有添加剂，最好的方法还是自制。从原料到做法都能实现完全掌控，并能最大程度地做到新鲜、健康，还能尽可能地保证营养。

今天给大家推荐的这道，山药小松饼，大家对山药一定不陌生了，它的淀粉酶和粘液蛋白能有效调理脾胃。脾胃好了，吸收好了，自然就能长高高。

将它和鸡蛋做成松松软软的小饼，外出游玩，宝宝一口一个，别提有多满足啦。

山药小松饼 参考月龄：8M+

准备食材：铁棍山药50克，温水50克，鸡蛋1个，低筋面粉30克

食材分量只代表制作量，不代表宝宝添加量

1.去皮铁棍山药山药切段，上锅蒸熟。辅食机放山药，温水、鸡蛋。

2.充分打发后加入低筋面粉，搅拌均匀，装入裱花袋。

3.在锅里挤出造型，盖盖焖熟，无需翻面，像这样就熟了哦。

4.不发酵就能做的松饼，松软香甜，没牙宝宝也能吃，快来试试吧。

制作要点

●妈妈们一定要选择不粘的平底锅制作，这样可以松饼受热更均匀，不会产生松饼表层焦糊而内部还不熟。

●搅拌机要绞打充分，打好后有密集气泡，大概是食材2倍的量就可以啦。

●山药中的黏液能提高免疫力，家长处理的时候不用把它完全清洗掉。