搜索
写经验 领红包
 > 房产

给孩子做什么样的早餐好吃又简单

给孩子做什么早餐?教你5道快手面食,营养好吃,太适合当早餐了,给孩子做早餐的食谱

导语:给孩子做什么早餐?教你5道快手面食,营养好吃,太适合当早餐了

说到早餐,花样特别多,不过仔细想想,大多数早餐都是面食,比如包子、馄饨、手抓饼、煎饼等等,实在太多了,每天吃一种都不重样。所以在家做早餐,不妨也多做面食,天天换着做,孩子吃不腻。

给孩子做什么早餐?教你5道快手面食,营养好吃,太适合当早餐了!快来看看吧,不妨照着做,让孩子吃饱又吃好。

给孩子做什么样的早餐好吃又简单

一、番茄虾仁汤面

做法:

准备好食材,分别有番茄、虾仁、小白菜、木耳、鸡蛋、面条。虾仁可以买现成的,也可以提前把虾仁剥出来,不要早上临时弄,不然很耽误时间。

虾仁去掉虾线,冲洗干净,加入料酒、胡椒粉抓拌均匀,腌制片刻。

番茄洗净,切成小块;小白菜洗净待用;木耳提前泡发,洗净撕成小块;鸡蛋打进碗中,加一点盐搅散。

锅内加油,烧热后倒入蛋液,炒成小块盛出。然后不加油,倒入番茄翻炒,炒出汁水,再加入适量开水。

接着放入木耳一起煮两分钟,再放入虾仁,煮到八成熟。

最后放入面条,煮到无硬芯,再倒入鸡蛋、放入小白菜,煮一分钟。加入盐、生抽、鸡精调味即可。

给孩子做什么样的早餐好吃又简单

二、肉末酸汤面片

做法:

猪肉剁成肉末,加盐、生抽搅拌均匀,腌制五分钟。西红柿去掉外皮,切成小块。葱蒜切末待用。

锅内加油,烧热后放入肉末翻炒,炒到变色,再倒入葱蒜翻炒,炒出香味。

然后倒入番茄翻炒,炒出汁水,再加入适量开水,大火煮两分钟。饺子皮切成小块待用。

两分钟后放入面片,加入盐、胡椒粉、鸡精搅拌均匀,煮到面片熟。

最后加入葱花,这道早餐就做好了。

给孩子做什么样的早餐好吃又简单

三、山药玉米饼

做法:

山药去皮洗净,切成小段,放进蒸锅内,将它蒸熟透。怕早上没时间蒸,可以前一天蒸米饭的一起蒸好。

玉米粒冲洗干净,入锅煮三分钟,煮好后捞出待用。胡萝卜、火腿肠、香葱切碎待用。

山药蒸熟后,用勺子或者其它工具压成泥,再放入玉米、胡萝卜、火腿肠、香葱。

接着加入少许盐、五香粉、鸡蛋搅拌均匀,再加入少量牛奶和面粉,搅拌成稠糊状。

最后装进保鲜袋中,剪一个小口,挤进锅内,小火煎到两面变色,就可以取出食用了。

给孩子做什么样的早餐好吃又简单

四、菠菜鸡蛋饼

做法:

菠菜清洗干净,开水入锅,煮半分钟后捞出,沥干水分,再用厨房剪刀剪成小段。

然后加入盐、鸡蛋搅拌均匀,再加入适量面粉,搅拌成稠糊状。

锅内加油,倒入菠菜鸡蛋糊,铺满整个锅面,开小火烙几分钟,时不时转动几下,这样可以均匀受热。

一面烙好后翻面,继续烙几分钟。等烙好后切成小块,就可以食用了。

给孩子做什么样的早餐好吃又简单

五、土豆丝鸡蛋饼

做法:

土豆去掉外皮,冲洗干净,切成细丝,最好用擦丝器,不耽误时间。

土豆丝不用洗,加入盐、五香粉、花椒粉搅拌均匀,腌制五分钟,再加入少量面粉搅拌均匀。

锅内加油,将土豆丝放进去,整理成甜甜圈的形状,再打入鸡蛋。

开小火后,盖好盖子,煎到底部定型且变色。最后翻面再煎一会儿,这款早餐就做好了,好看又好吃。

给孩子做什么样的早餐好吃又简单

以上五道快手面食当早餐太合适了,省时省力,又吃得好吃得好,快做给孩子吃吧。我的分享就到这里了,喜欢我,就请关注我吧。