导语：油到发腻？掉到心慌？有这个习惯的女生，发质越洗越好头发出油？头屑遍地？头皮瘙痒？头发干枯？脱发长痘…关于头发的问题，随便拉一项都是当代人社死现场...现在又加了夏天的DeBuff真的非常让人苦恼。那么应该如何解决呢？头发出现问题，有各种各样的原因，但究其根本，还是因为：头皮不够健康。毕竟头皮是头发的土壤，种过花的人都知道，想要植物长的好，一盆好的土壤必不可少，同样的道理用在头发上也是一样的。所以，想要拥有一头健康的头发，就必须先将头皮养好。——怎么养护头皮？1.减少出油+抑制真菌头皮屑产生的直接原因是马拉色菌大量繁殖，本来这种菌对我们是没什么伤害的，但是如果长期不清理头皮，这种菌就会大量繁殖，和油脂一起形成一层层白色或者黄色的鳞屑，也就是我们看到的头皮屑。为了杜绝这种现象，养护头皮的第一步就是及时洗头，减少出油频率，同时抑制真菌。此外，过量的头皮油脂还会被氧化成油酸，刺激毛囊，从而导致头皮发炎、脱发哦！2.呵护毛囊，养护头皮我们知道，头皮是头发毛囊的“生长基地”，也是基础，只有头皮健康了，发质才能变好，所以我们要从根本上改善头皮状态，这样新长出来的头发，才会健康有光泽。需要注意的是，在我们选购洗发水的时候，上面说的2点最好同时拥有。
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