宝宝嘴唇干裂严重怎么办(宝宝嘴唇干裂是什么原因引起的)

导语：宝宝嘴唇干裂怎么办？这几种方法很管用，宝妈可以试试

冬季了是人身体最干裂的季节，宝宝嘴唇干裂是避免不了的，各位家长不要担心，小编给大家出几种嘴唇干裂的方法。

一.保持家里环境湿润

尤其是空调房和暖气房，空气非常干燥，可在室内放几盆水或暖气片上放水槽，也可以放置加湿器来缓解干燥的空气，这样可以有效的防止宝宝皮肤干燥，保持鼻粘膜湿润，减少宝宝用嘴呼吸而引起嘴唇干裂。

二.蜂蜜

冬天嘴唇干裂疼痛的时候，需要及时进行唇膏湿润。如果是在开始蜕皮或是出血就需要停止使用唇膏，这个时候需要用棉签在嘴唇上涂抹一些家庭里面的植物油或是蜂蜜。这样能够保持嘴唇的湿度和干燥。

三.唇部按摩

定期进行唇部按摩，有效防止唇纹和唇色暗沉。第一步：用食指和大拇指捏住上唇，食指不动，轻动大拇指来按摩上唇；第二步：用食指和拇指捏住下唇，大拇指不动，轻动食指来按摩下唇。第三步：相反方向有节奏地按摩上下唇，反复数次，可以消除或减少嘴唇横向皱纹。

四.多喝水

饮水量不够，身体内部水分不足会导致嘴唇干裂，所以就要多喝水！多喝热水！虽然女生真的很讨厌听到这句话，但日常中的小病小痛的确都能靠多喝水解决，就像是电脑的80%的问题都能靠关机解决一样。（就是这么无奈）

五.用饮食滋润宝宝嘴唇

在干燥的冬季，可以多给宝宝吃富含维生素C和维生素B2的蛋类、干果、豆类以及新鲜蔬菜和水果。像黄瓜、苦瓜、萝卜、茄子、梨、香蕉、苹果等都是冬季润燥佳品。宝宝的嘴唇可以通过维生素C、维生素B2的滋养来保持柔嫩。

六.及时补充维生素

维生素的缺乏也是嘴唇干燥的重要原因，冬季新鲜蔬菜少，容易造成维生素缺乏，而嘴唇粘膜细胞的健康与维生素关系密切。对此建议，在饮食上可以多吃冬瓜、黄瓜、竹笋，白萝卜。等蔬菜与紫菜、海带等海产品以补充所需维生素。同时，应多吃一些含维生素B2的食物。食物中以动物肝、肾、心等维生素B2的含量较高，其次是奶及其制品，禽蛋类、豆类及其制品、谷类，一般蔬菜也含有少量的维生素B2。

以上内容希望能帮到你！

我是育儿妙招小窍门，欢迎各位宝爸宝妈关注！育儿路上一起走。

本文内容由小婷整理编辑！