雾霾到底给我们身体带来多大危害如何预防呢(雾霾对我们的身体有什么危害)

导语：雾霾到底给我们身体带来多大危害，如何预防雾霾？

人们生活水平提高了，可空气质量却变差了，灰霾天气越来越多，以致于近些年开始把阴霾天气现象并入雾一起作为灾害性天气预警预报，统称为”雾霾天气“。在雾霾横行的今天，让我们共同了解一下雾霾以及雾霾的危害和预防方法，从而减少雾霾的对我们生活带来的不便和危害。

雾霾天气是指大气相对湿度介于80-90%之间时的大气混浊视野模糊，这种情况的大气能见度低是霾和雾的混合物共同造成的，称为雾霾天气，但这种天气非常少，因为要满足大气湿度介于80-90%之间，通常是雨后，而下雨会把大气灰尘过滤掉，雨后的大气一般灰尘较少，不易形成霾。

雾霾天气形成的原因：

雾是指大气中因悬浮的水汽凝结、能见度低于1公里时的天气现象，灰霾的形成主要是空气中悬浮的大量微粒和气象条件共同作用的结果。

随着城市人口的增长和工业发展、机动车辆猛增，污染物排放和悬浮物大量增加，直接导致了能见度降低。实际上，家庭装修中也会产生粉尘“雾霾”，室内粉尘弥漫，不仅有害于工人与用户健康，增添清洁负担，粉尘严重时，还给装修工程带来诸多隐患。

雾霾的危害有哪些?

1、伤肺

雾霾天对呼吸系统影响最大，这已成为多数人的共识。呼吸系统与外界环境接触最频繁，且接触面积较大，数百种大气颗粒物能直接进入并黏附在人体上下呼吸道和肺叶中，并且大部分会被人体吸入。

2、伤心脏

阴霾天中的颗粒污染物不仅会引发心肌梗死，还会造成心肌缺血或损伤。

3、伤血管

雾霾天空气中污染物多，气压低，容易诱发心血管疾病的急性发作。另外，雾天往往气温较低，一些高血压、冠心病患者从温暖的室内突然走到寒冷的室外，血管热胀冷缩，也可使血压升高，导致中风、心肌梗死的发生。

4、伤皮肤

皮肤也有呼吸功能，在干净的空气里，皮肤会很舒适、滋润，但如果在一个很脏的环境里，皮肤会很不舒服。

5、伤生殖泌尿系统

由于生殖泌尿系统是人体代谢最快的组织，当由外界吸入的颗粒进入人体血液循环时首先要受影响的就是生殖泌尿系统，会引起一些列生殖泌尿系统病变，比如肾衰竭、尿毒症、少精、精子畸形、前列腺增生等。

雾霾对环境的危害

1、影响交通

雾霾天气时，由于空气质量差，能见度低，容易出现车量追尾相撞，影响正常交通秩序，对大家出行造成不变，在日常行车行走时更应该多观察路况，以免发生危险。

2、影响生活

雾霾天气对公路、铁路、航空、航运、供电系统、农作物生长等均产生重要影响。雾、霾会造成空气质量下降，影响生态环境，给人体健康带来较大危害。

雾霾的危害预防：

1、少出门

2、外出戴口罩

3、做好个人卫生

4、雾霾天气少开窗

5、饮食清淡多喝水

6、适量补充维生素D

7、少抽烟

雾霾天气的出现，不管是对我们的身体或是环境都造成一定的危害，但空气质量情况得靠我们大家来维护，为了我们的身体健康，从现在起大家就应该在雾霾天气来临的时候做好出门要戴口罩、减少开窗等措施，平时我们也要尽可能少开车、多植树，多参加绿色活动等来维护改善我们的生活环境。

地球只有一个，为了我们自己更为了子孙后代。

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