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日常滋补燕窝和鱼胶应该如何选择呢(燕窝与鱼胶哪个比较好)

导语:日常滋补,燕窝和鱼胶应该如何选择呢?

大家好,我是鱼胶爱好者,吃燕窝吃腻了?想尝试一下别的补品的话,不妨看看鱼胶,鱼胶相对燕窝来说,选择性更多了,而且性价比也更高哦,所以今天就让我们来了解一下与燕窝同样价位都有什么好的鱼胶呢?

燕窝和鱼胶哪个好?

各有千秋

鱼胶和燕窝都是名贵滋补品。从滋补功效方面来看,各有各的好处,同时也有很多相似的滋补功效。要说鱼胶和燕窝哪个好,难分伯仲,不能一概而论。

燕窝vs鱼胶

但是,从价格、食用做法、口味等方面来比较的话,鱼胶是占有优势的。鱼胶是高蛋白低脂肪的良好食品,价格从几百块到几万块一斤,而燕窝价格相对来说要高很多,鱼胶的品种也非常多,对应不同的价位,让不同的亲们有更多选择。食用方法方面,燕窝的食用方法比鱼胶的少。鱼胶可炖、可煲汤、可炒菜、味道可咸可甜。做法丰富多样,适合嘴馋的亲们尝试各种味道。

和燕窝差不多的鱼胶有吗?

有,鱼胶品种比较多,那么今天就挑出几个讲,仅供大家参考!(今天推荐的这几款鱼胶都是与日常普通的燕窝进行对比的,不是那些稀有货的燕窝哦)

1、北海胶

赤嘴鱼胶大家都知道它的好,但是赤嘴鱼胶也是真的对于普通人的日常滋补来说还是有点压力的,所以许多人都把目光投向了北海鱼胶。北海鱼胶以其相对大众化的价格、较好的胶质和口感被越来越多的人们所喜爱,成为了鱼胶品种中的新宠。

北海胶

北海胶的品种还是比较多的,有许多都是按产地命名的,其中品质最好的就是苏里南北海胶啦,价钱也会相对比较贵,如果觉得买苏里南有压力的话可以看看委内瑞拉和巴西的北海胶,特别是委内瑞拉的北海胶,听说它和苏里南是不相上下的哦~

2、斗湖胶

粗斗(左)VS柔斗(右)

斗湖胶分两种,那就是粗斗和柔斗,其中小编比较推荐大家尝试一下柔斗,因为柔斗的口感可能会比较好,那么追求口感的姐妹们就可以吃柔斗,当然也会有小伙伴喜欢粗斗的口感,这也只是为大家提供建议而已啦。除了日常滋补外,斗湖胶其实也很适合打礼盒用来送礼哦~

3、安南胶

竹叶胶

安南胶的叫法除了安南外,还有竹叶和三捻公都是安南来的,只不过形状不同,所以叫法也不同而已。

安南胶的形状有片状、圆筒状。没有出水洞和法令线,也没有比较特殊的纹路,一个完整的安南胶两边各附有一条比胶身长的细管。

安南胶分公母,公胶胶质爽脆,母胶软糯。喜欢吸烟的小伙伴非常喜欢吃安南胶。

鳗鱼胶

鳗鱼胶

鳗鱼胶很适合家里的小朋友吃,鳗鱼胶里的维生素A和维生素E的含量分别是普通鱼类的60倍和9倍,被称为“脑黃金”的DHA及EPA含量比其他海鲜及肉类都要高。而正在生长发育阶段的小孩正需要大量营养,所以这时候补充的鳗鱼胶下去效果会更好哦~

5、黄花胶

花胶筒

黄花胶是出了名的网红胶了,刚进入鱼胶圈的小伙伴没有不认识黄花胶的,特别是花胶筒,网上许多博主都会推的一款鱼胶,那么除了黄花筒的造型比较好认外,还有就是它的价格比较亲民,对于刚入鱼胶圈的小伙伴来说没有什么压力,所以自然而然的黄花筒就成为了网红胶啦~

后语

大家好,我是鱼胶爱好者,今天的分享就到这里啦,喜欢我的小伙伴可以转发给身边朋友哦,点赞加关注了解更多鱼胶知识!

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