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大家要注意卫生问题哦!下面是小编给大家带来了什么(大家都注意卫生)

导语:大家要注意卫生问题哦!下面是小编给大家带来防疫小知识,快来学习吧!

1、勤洗手、良好的呼吸道习惯

使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

2、增强免疫力,勤通风

增强体质和免疫力,均衡饮食、适量运动、作息规律,避免过度疲劳。每天开窗通风次数不少于3次,每次20~30分钟。户外空气质量较差时,通风换气频次和时间应适当减少。

3、减少到人群密集场所

尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者。出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等,应居家隔离休息,持续发热不退或症状加重时及早就医。

4、常用物品勤消毒

文具、手机,书本等物品是大家频繁使用的物件,存在病毒传播的潜在风险。可以用75%酒精棉球或酒精片擦拭表面进行消毒。

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