料足是什么意思(料足味美)

导语：料足口感好，你一定喜欢的香香软软脆脆的华夫饼

好吃不腻超简单的华夫饼 食材：三个鸡蛋，60克白糖/糖粉，230克低筋面粉，2～3克泡打粉，100克牛奶，45克食用油 1：把鸡蛋打入无油无水的碗里，加入60克白糖/糖分，用打蛋器高速打发至变白，体积是原来的3倍大。 2：加入100克牛奶，搅拌均匀。 3：加入230克低筋面粉和泡打粉（不要直接倒进去，用筛子筛一筛）继续搅拌均匀 4：最后加入45克食用油，搅拌均匀至浓稠状态（食用油沿着碗边沿倒入） 提前把早餐机预热，加入1勺面糊，烤制4分钟，香香脆脆的华夫饼就做好了。 面糊不要太满，容易溢出。我家的起勺子（汤勺）2勺就可以做一块方形华夫饼了，烤制时间6分钟。 喜欢吃软软的华夫饼时间短一点，你可以边做边看。 这个用量我做方形的华夫饼做了11块，加了点水果沙拉，和牛奶豆浆，够3人早餐或下午茶。

By 橘子oni

用料

低筋面粉 230克泡打粉 3克鸡蛋 3个白糖 60克牛奶 100克食用油 45克

做法步骤

1、无油无水的大碗打入三个鸡蛋

2、加入60克白糖，用打蛋器高速打发至白，体积是原来的3倍大。

3、加入牛奶100克，搅拌均匀。加入低筋面粉和泡打粉，搅拌均匀。最后加入45克食用油，搅拌均匀至浓稠。

4、早餐机提前预热，一勺面糊4分钟，香香脆脆的华夫饼出炉了。

小贴士

面糊不要加入太满，容易溢出，我家的勺子（汤勺）2勺就可以做一块方形华夫饼了，烤制时间6分钟。 喜欢吃软窜的华夫饼时间短一点，你可以边做边看。 3个鸡蛋我做了11块方形华夫饼，搭配水果，牛奶，够3人早餐或者下午茶

低筋面粉的营养功效

养心、益肾、除热、止渴，主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

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