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金针菇面粉怎么做好吃(金针菇面食可以怎么做)

导语:1把金针菇,1碗面粉,教你馋嘴新做法,孩子三天两头喊着想吃

1把金针菇,1碗面粉,教你馋嘴新做法,孩子三天两头喊着想吃。金针菇是我们常见的菌类,味美嫩滑,鲜金针菇富含B族维生素、维生素C、碳水化合物、矿物质、胡萝卜素、多种氨基酸。金针菇能有效地增强机体的生物活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用,对生长发育也大有益处,因而有“增智菇”、“一休菇”的美称。金针菇的热量非常低,100克金针菇只有26大卡的热量,适合减肥吃,而且还含有蛋白质,粗纤维,可以促进肠胃蠕动,对减肥也有一定的作用。金针菇的吃法也特别多,比如做汤或蒸、凉拌、炒、炸都可以,今天就用金针菇给大家分享一道美食。

准备食材:

金针菇、普通面粉、食用油、孜然粉、椒盐、葱花

具体做法:

1.先把金针菇的根部去掉,再一块一块地切下来,就这样切薄一点,然后清洗干净后待用。

2.再准备一盘面粉,再让金针菇均匀地裹上面粉。

3.油温六成热下锅炸,炸的时候注意来回翻动,炸至金黄酥脆即可控油捞出。

4.上面撒点孜然粉和椒盐,再撒上一点葱花即可。

5.金针菇这样做又香又脆又解馋,招待客人也非常有面子,喜欢就赶紧在家试试吧。

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