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心灵成长的五个阶段是什么(心灵成长的五个阶段包括)

导语:心灵成长的五个阶段

缘起:十年前,我感觉要有个能定位人的发展阶段的东西,以便于对访谈案例作出归类,从而归集对应的心理策略。与涛哥(刘韬陶)探讨了很多次,后来他估计已经忘记了这事儿,但是当时他对五个阶段的归类,我一直在使用,而且似乎挺有效。

1、渴望成功 - 容易理解的阶段,不多赘述,人们从中学会了如何激发自己的力量。

2、创伤疗愈 - 不论成功与否,都会遗留创伤,在此阶段显化,直至学会与创伤共处、学会允许。

3、突破瓶颈 - 有了力量、懂得允许,感性生活、理性决策,处处体现出坚定。

4、无意义态 - 凡事坚持得够深,便会遇到“这有意义么?”,学习“无意义”的功课,直到“使用”意义”而不被意义“带走”,此时学会自由,但是容易滑向肆无忌惮。

5、重建自我 - 在无边自由中,为自己确定一个方向,保持向前的趋势,品味“微甜”的状态,此时才是自在。

这五个阶段只是对大趋势的归纳,一个人即便总体上在某个阶段,但是遇到某些事情的时候,会跳转到其它阶段,需要做更细化的分类。

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