苦瓜与香蕉(苦瓜可以和香蕉一起打汁吗)

导语：苦瓜和香蕉放一起还能这样做你知道吗？

哈喽大家好，欢迎来到八戒说美食。今天给大家分享的是《苦瓜和香蕉放一起还能这样做你知道吗？》

嗯！今天小编给大伙分享一道叫“苦尽甘来”的美食，这道美食女人吃最好美容养颜哦！主要用的食材是苦瓜和香蕉，吃苦瓜和香蕉有什么功效就不用小编在这里和小伙伴们说了吧！好的！废话小编就不多说啦！直接上步骤！告诉大家怎么做这道美容养颜的美食。

第一步：找到两个婀娜多姿的苦瓜，中间对半切开！然后将苦瓜掏空（如上图）

第二步：锅中煮水，水开后将掏空苦瓜放入开水中煮两分钟左右。

第三步：两分钟后将苦瓜捞起，用凉水清洗一下。（过清水）

第四步：拿出一根可爱的香蕉，在香蕉上均匀的抹上蜂蜜。

第五步：将抹好蜂蜜的香蕉塞近苦瓜中（如上图）

第六步：香蕉塞近黄瓜后切成一片一片。（如上图）

第七步：切好后在每一片黄瓜香蕉片上用汤匙倒上适量的蜂蜜（如上图）

第八步：倒好蜂蜜后在放上一粒枸杞。用叉子叉起就可以直接享用美食啦！

好啦！一道美容养颜润肠通便的“苦尽甘来”的美食就这样做好啦！女性朋友一定不要错过这道美食哦！平时没事多做来吃吃，做法还这么简单！对吧！如果还有什么不明白的地方，欢迎在评论区留言告诉小编！小编看到一定会一一给您答疑解惑的！如果喜欢请关注八戒美食！每天为您分享不同的美食和制作方法。

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