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拍球运动对孩子的好处(拍球锻炼孩子哪方面能力)

导语:拍球运动,带给孩子的收获可不止一点-湖北蓓特尔

“啪、啪!”

音体室内小朋友们,两脚左右分开,双腿微屈,一下又一下地集中注意力地拍着篮球。猜猜他们一分钟能拍多少次呢?

在幼小衔接中,孩子们的运动技能也非常重要的一部分,现在很多小学在幼小衔接考试中加入了体育项目,像跳绳、拍球这些,并且在小学阶段对孩子的运动能力也有明确的要求。

提到拍球,别看它看起来好像是一项很简单的运动,但从孩子的身体发展来看,拍球可以增强孩子的上肢运动能力,提高孩子的身体协调性,并且对孩子感知运动起到促进作用,能够为今后很多运动的学习、发展打下基础。

位于中南国际城的蓓特尔儿童中心,从托育班到幼小衔接班都开设了专业球类运动课,让孩子们从小就开始进行拍球的练习,随着年龄增长和不断练习,到了大班的时候,孩子们就可以学会稍微复杂一点的花样拍球了。

在这个阶段中,孩子们的身体协调性得到发展,身体素质越来越好,具有良好的团队协作能力,也培养了良好的运动习惯,这对孩子们以后的学习成长打下了良好的基础。

拍球运动,好处多多

一、学习拍球,培养孩子的手眼协调性,增强其体质。

拍球是全身运动,需要手眼的协调、身体各部位的配合。拍球时,手腕、手指、手臂各肌肉群、骨骼、关节等得到全面发展,站立拍球时,无论是移动还是半蹲,都需要下肢的支撑,自然促进了下肢力量的增强,体质随之慢慢地增强。

二、学习拍球,让孩子的智力得到发展。

拍球需要去体会和摸索,它要孩子逐步学会控制拍球的节奏,找到合理的力度与速度的配合。

当孩子们基本掌握拍球技能时,他们会力争多拍、连续拍,这又要求孩子必须要专注其中,这对培养孩子的注意力和专注力很有帮助。

同时,孩子与同伴或家长一起拍球时,无论是个人自拍,还是互相比赛,都是与人交往的过程,有些是有意的、默契的交流,有些是无意的交流,但无论是哪种交流形式,都能丰富孩子的语言,体验快乐的情绪,这对培养孩子尊重和关心他人,乐于体谅和帮助他人的良好品质,起到了极大的促进作用。

三、学习拍球,让孩子知道坚持才能成功。

学拍球不是一蹴而就,他们会从开始的不会拍,到会拍一个,再到熟练拍球,这个过程是需要孩子坚持不懈的努力,加上十二分的耐心才能达到目标。

因此,这种练习又练习,不会再来的练习过程,磨练了他们的耐心和意志,他们学会拍球之后的那份开心和自信,是很多东西都换不来的。

最后希望小朋友们都能够爱上拍球,享受拍球的乐趣,从拍球运动中,激发运动的潜能,爱上运动,养成运动的好习惯。

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