感受身体心灵灵魂能量的来源是什么(感受身体心灵灵魂能量的来源有哪些)

导语：感受身体、心灵、灵魂能量的来源

我们的能量主要是由身体、心灵以及灵魂提供的。感受自己的能量其中很重要的一点就是感受能量的来源。

在身体能量、心灵能量以及灵魂能量的源头中，最容易被我们了解的是身体创造的能量。身体每时每刻都在创造着能量，身体能量会不断向外扩散，成为随时可以被我们运用的能量。而且在一些特定的时候，我们还可以感受到身体的能量在迅速地增长。

感受身体如何创造能量我们可以从感觉双手开始。双手是最灵活以及最经常被我们运用的身体部位之一，手部产生新能量的速度和效果也会比其他很多部位要强得多。例如，当你生气的时候，就会感觉到自己的双手比以前更有力气，而且当自己用拳头打向任何物体时，拳头不会像以前那么疼，这都是因为双手产生了比平时更多的身体能量。

让自己的身体完全放松，让身体的各个部位能够完全地舒展开。同时，也要将自己的双手完全展开，然后。我们要将自己的注意力逐渐集中到自己的双手上，再将双手握紧攥拳，在这个过程中你会感受到在双手周围有一种以前很少感觉到的能量，这些就是双手在不断创造的身体能量。

感受心灵创造能量的过程实际上与感受双手创造能量的过程非常相似。让自己的内心放松不要胡思乱想，然后将自己的注意力逐渐集中到自己的身上，不断感知外界的变化，你会发现既是是在自己集中注意力的时候依旧会感受到外界的能量变化。而这实际上就是你的内心在向外不断地释放能量。

灵魂创造能量的过程则比较难以被我们认识到，因为在能量中我们经常感受到的能量实际上就是身体能量和心灵能量，灵魂能量则是在一些比较特殊的时间才会出现，比如自己处于痛苦挣扎的时候，或者需要其他灵魂能量帮助才能挣脱的时候。因此，灵魂能量的产生过程也就很难被我们感受到了。同时，由于心灵能量与灵魂能量之间很难区分，所以，有时也会出现误把心灵能量当做灵魂能量的现象。

总之，身体、心灵、灵魂都是能量的重要源头，也是我们感受自身能量的切入点。在了解了能量是如何从身体、心灵、灵魂之中产生的以后，我们就要去感知能量的流动以及扩散。感知能量之源并不能够帮助我们真正了解能量是如何产生的，但可以让我们了解到能量是如何从内部能量一步步进入自身能量中的，了解到能量在身体内部的流动以及运行规律，从而更有利于我们了解自身的能量。

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