陈醋鸡脚做法广东(陈醋鸡脚怎么做好吃)

导语：粤菜小吃——陈醋鸡脚

中国的饮食文化传承几千年，不同地区的人们可以将各种各样的食材加工成万千美味佳肴，受到全世界的追捧。鸡爪在美食家的菜谱上不叫鸡爪，而称做凤爪。在我国南方，凤爪可是一道上档次的名菜。陈醋就是一种鸡脚非常著名的美味，鸡脚含有很多的蛋白质，而醋能很好的去掉它的腥味。现在就给朋友们分享一下具体的做法！

主料：鸡脚500g、陈醋200ml

辅料：姜5g，干辣椒10g，红糖50g，食盐6g，料酒20ml，生抽15ml，饮用水500ml

具体做法：

1、提前烧开水，再用凉开水做成冰水，姜切片备用。

2、(鸡脚剪掉指甲)鸡脚用清水洗干净放入锅里注入浸过鸡脚的清水，再放姜、少许料洒，大火烧开水，水开后约用3分钟焯熟鸡脚(其间不用盖盖子，这样才脆口)。

3、把鸡脚捞出放入冰水中去油过冷河(这样也是为了鸡脚脆口)。

4、将辣椒放入锅里，注入200g约1/3瓶陈醋再加入清水、红糖、盐、生抽，煮沸。（请先试下味道要是味道不合适请再加点糖或盐调到自己喜欢的咸甜度再煮沸）

5、待陈醋放凉之后，把冰水里的鸡脚沥干水分，浸泡到调好味放凉的陈醋里。

6、放入冰箱24小时即可取出即可食用 (期间要翻动让陈醋完全浸透鸡脚)。

温馨提示：鸡爪虽然美味，很多人都喜欢，但是不能长期多吃。因为鸡肉缺乏维生素B16、维生素C、维生素D，并还可能含有激素残留。鸡肉中的胆固醇含量最高。胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率。所以，想真正补身体，建议还是多吃些有营养的水果蔬菜。祝愿朋友们健康快乐！

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