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脑血栓的饮食注意事项有什么

得了脑血栓以后不仅仅是需要接受药物治疗,饮食上也是需要格外注意,脑血栓的饮食注意事项有什么我们一起来看下。

限制高胆固醇食物,每日膳食中要减少总的脂肪量,有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用,可以适当的吃一些。

适当增加优质蛋白质,由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可以多吃些鱼肉,特别是海鱼。每日要吃一定量的豆制品,如豆腐干,对降低血液胆固醇及血液黏滞有利。

脑血栓患者还要控制糖类食品摄入量,一定要控制糖和含糖类的甜食,包括点心、糖果和饮料的摄入。当过多饮用含糖饮料和含糖类的甜食后,体内的糖会转化成脂肪,并在体内蓄积,仍然会增加体重、血糖、血脂及血液黏滞度,对脑血栓的恢复极为不利,所以也要控制糖分的摄入。

脑血栓的饮食注意事项有什么

日常饮食还要注意低盐饮食,每日食盐在6克以下为宜,因食盐中含有大量钠离子,能增加血液粘稠度,从而使血压升高,对脑血栓病人不利。

总之脑血栓患者的饮食非常重要,要注意这些细节:

要多吃新鲜蔬菜和水果,因其中含维生素C和钾、镁等。

可以吃点维生素C可降低胆固醇,和溶栓效果好的保健品来服用。

要经常饮水,尤其在清晨和晚间,清晨饮水可冲淡胃肠道,水分入血液后,随活动以汗液和尿液的形式排出体外。晚间活动量小,睡眠前饮水的最大好处是可以稀释血液,防止血栓栓塞。

脑血栓注意事项有很多,脑血栓患者要科学饮食、适当运动。吃东西要以清淡为主,多吃含丰富膳食纤维的食物多吃膳食纤维和维生素C的食物,包括粗粮,蔬菜和水果,要戒烟酒。要多喝水,限制动物脂肪,如猪油、牛油、奶油等,以及含胆固醇较高的食物。吃菜不能吃得太咸,坚持以上这些习惯就能恢复健康哦!

对于脑血栓患者来说,饮食一定要注意,适当选用对于脑血栓的预防效果很好的食物就很重要,例如大蒜、洋葱、番茄韭菜、芹菜、海带、紫菜、黑木耳、银耳、桃仁山楂、香瓜、木瓜、草莓、柠檬、葡萄、菠萝、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼等,对降低血粘度,减少血液中不正常凝块都有较好的防治作用。其次对于脑血栓患者来说,要保证充足的饮水,生活规律才有利于疾病的防护,平时生活习惯戒烟,戒酒对于脑血栓的预防也重要。

脑血栓饮食一定要注意清淡一些才行啊

脑血栓一定要注意,饮食,还有生活习惯上都有很多注意事项的,而且可能还要吃药呢。

有脑血栓的人一要保持血压的平稳,二要饮食要清淡,三要保持合适的体重,四要心情舒畅才有利于病情的恢复。

有脑血栓的人饮食上要少油少盐,不要吃脂肪含量大的食物,平时多喝水可以稀释血液,防止血栓栓塞。