手心出汗是什么原因，该怎么解决呢

身体出汗很少，反倒手汗多，这是什么原因呢？下面我们一起来了解一下，手心出汗是什么原因，该怎么解决呢，不要让手出汗影响生活！

1引发手汗症的原因
一、精神过于紧张
一个人如果精神过于紧张，就有可能导致手心出汗的症状。比如说和心仪的对象表白、到公司面试、做了错事害怕被罚等，都可能会因为紧张而导致手心出汗。这是正常的现象，只要紧张的情绪消失了，手心里也就不会再出汗了。
二、肺热
手掌所对应的身体五脏部位是肺部，如果说有肺热的症状，那么就有可能会导致手心出汗。如果说有这种症状，并且还不停的咳嗽，就有可能是肺热导致，此时一定要及时治疗，免得病情加重。
三、更年期综合征
女性到了更年期之后，卵巢功能已经逐渐的减退，月经也停止了，身体会出现不同程度的植物神经紊乱，进而引发潮热多汗症状，手心出汗也是常有的事儿了。
四、气虚
有些女性朋友存在气虚症状，不管是在什么季节都会有手心出汗的症状，有的时候甚至都没有活动就出现了。这类人除了出汗过多之外，身体状况也很虚弱，说话总是很小声，而且经常食欲不振，身体容易生病。
五、体质虚寒
如果一个人的体质非常健康，那么即便是全身出汗，手心也是干的，可如果是体质虚寒的人，经常都是手心里满满的汗，身上却很干，总有一种冰凉的感觉。这类人平时应该多吃一些有温补效果的食物，同时也要加强体育锻炼，促进血液循环，改善虚寒的体质。
六、手汗症
一般情况下，手脚出汗都是正常的生理现象，但如果经常性的手心出汗过多，而且是单独表现的手掌上，那么有可能是患上了手汗症。
2手汗症的调理与治疗
一、手术胸腔镜胸交感神经切断术，可以在无痛苦情况下，彻底根除手汗症、多汗症。适合比较严重的手汗症患者芟坳葩津，要注意的是，手术都会有一定的风险与副作用。
二、中药调理1.用中草药浸泡手部（黄芪一两（约30克），葛根一两，荆芥三钱（约10克），防风三钱，水煎汤热熏加温洗）；2.用533止汗膏涂于手部，早晚涂抹坚持一至三个月，可解决手多汗问题。
3饮食调理
在饮食上，建议以清淡为主，少食肥甘厚味、油腻之物。如鱼虾、鸡肉、羊肉等“发物”尽量不吃，避免辛辣油腻食物和酒精的刺激。平时选择穿透气性较好的宽松鞋袜，有助于汗液的蒸发、干燥，避免引起脚癣、皮炎等皮肤问题。
4运动调理
手汗症与身体其他部位出汗不同，其主要是体质虚寒的表现，可表现为冬天手脚冰冷等特征。日常可加强体育锻炼，加速新陈代谢和血液循环。

手心出汗可以是一种异常的生理性反应，比如在紧张焦虑着急时，手心或脚心出汗明显增多，或是有疾病系统的表现，比如像甲状腺功能亢进或糖尿病等也可以出现手心出汗。局部多汗由局部支配，首先汗腺的交感神经的损伤或异常反应所引起的，那么手足多汗也许是单手，也可以出现单脚或是手足同时出现，这种情况轻的只是觉得皮肤表面较潮湿，重的可以看到明显有汗液顺着手掌或手指滴落，这种治疗可以考虑使用外用药或是注射肉毒素。
外用药针对比较轻的可以采取含有酒精的制剂，或者是含有10%福尔马林的溶液外涂，减少出汗。对于重一些的可以考虑局部注射肉毒素的方法来抑制住汗腺的产生与排出，对于比较重的手足多汗可能就要采取局部的交感神经切断，但这种方法不是很推荐，因为损伤性是比较大的。

手心出汗，在现代医学来说，主要是手部的植物神经和毛细血管功能出现了紊乱，而表现为汗腺的异常分泌，常提示有内分泌疾病、神经系统疾病，还可能有精神方面的疾病等等。在中医方面，手心出汗表现的是体质出现了虚寒。一般这样的患者在冬天手脚会很冷，表现为代谢比较缓慢。建议口服一些温补性的食物，以此来调节脾虚，改善循环，治疗手心出汗。

一般来说，手心出汗应该是阴虚内热导致，体内阴液亏虚，水不制火所致的发热证。症见两颧红赤，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，夜热早凉，口燥咽干，舌红少苔，脉细数。一般患者需要多喝水，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和水果，清淡饮食，饮食规律，可减轻症状。可到医院查一下微量元素。