性生活时怎样能让男人快感更强，更渴望取悦你

我老公之前也是，就感觉跟我啪啪好像就是简单的在完成任务一样，所以慢慢的，感觉我们俩都快要性冷淡了。随之一起变冷淡的还有我们之间的感情，我一直认为完美的爱爱可以给双方留下深刻的印象。可以说没有膏潮的性行为不是真正的性行为，那么怎样才能取悦男性呢？只能说，你越了解他的身体，就越能取悦他。

所以我真的是研究了很久性生活时怎样能让男人快感更强，更渴望取悦你。经过我不断的实践探索，我发现了几个小秘诀，下面我来分享一下，希望姐妹们都可以性福快乐。

▎如何打消男人对于丁丁长度的忧虑？

亚洲男生小鸟直立时的长度大约是8-14cm，男人小鸟的大小会影响他在床上的表现。

当他对自己的小弟感到自卑，就会变得疑神疑鬼，或者变得不想爱爱，这就影响到我们女人的愉悦了。

首先，你需要告诉对方，V道只有前3-5厘米有比较多的神经末稍分布，是比较有感觉的，其余区域都是无感区，所以8cm的小鸟，绰绰有余了，完全hold得住。

其次，要想让V道超有感，重点是不能有一种“塞满满”的感觉。

一般小鸟直立的直径大概是3-5cm，只要女人的V道因为前戏被唤醒，就会变得膨起来，就可以有“塞满满”的感觉。

千万不要相信那些觉得你松了的谎言，松，完全是因为前戏不够，导致V道没有膨起来！

所以，姑娘们啊，教你一招，如果你发现床伴真的很在乎那里的尺寸，可以凑近他轻声说：“你把我sai得好满，我好喜欢！”

这样就可以有效解除他的焦虑啦~

▎如果你希望对方多给自己一点前戏，你可以这么说～

“亲爱的，我们上次爱爱的时候，你先亲了我的耳朵，还摸了我的身体，我感觉我的身体好兴奋啊，下面都湿了！

后来你进来的时候，我感觉好舒服，好喜欢呀，特别难忘，你太棒了，我好喜欢这样的方式，你这次还这么做好不好？“

▎像关爱自己的脸一样关爱自己的私处

我们的社会让女性觉得自己的私处是个很隐私，很羞耻的地方，不能去看，不去重视，甚至会觉得它丑。

但是大家有没有想过男生从小每天小便的时候，不光是看自己的性器官，而且还会拿手去摸，甚至比谁尿的远？

这种对身体自信骄傲的态度，女生为什么不可以呢？

你需要在一个独处的房间，打开自己的双腿，用镜子看看、包括摸摸自己的私处，了解自己的身体。

不要觉得这件事情不重要！

研究证明，对自己的私处感觉自信自在的女性，杏爱的满意程度，是不满意私处女性的61倍。

你想要让自己爽吗？

那么就从改变你的私处态度开始，你是怎么关心自己的脸，就可以用同样的态度关心自己的性器官。

最后我想说，当你能够打开身体的愉悦感，你整个人都会更加自信；你会觉得自己很有力量很有活力很棒，身体的愉悦一直掌控在在我自己手里。

男人是视觉动物，喜欢看女人裸体。其实，男人在性的某个阶段的视觉会被蒙蔽，以至于眼前看到的一切都像苹果光一样红润闪亮。在这个阶段，所谓的兴奋平台期，男性体内的血清素(一种影响情绪的化学因素)使他的视力不像平时那么敏锐，不容易注意到你身体的缺点。

所以你可以趁机满足他的欲望，让他欣赏你美丽的身体。举个例子，如果你觉得你的臀部看起来很大，而且你平时喜欢以传教士的姿势爱爱，你可以大胆的要求他把你的身体翻过来，来一次刺激的小狗爱爱。你也可以试着向后倾斜，让他更好地看到你的胸部和小腹。

另外，男性乳头周围分布的神经末梢和女性一样多，所以这部分不可忽视。最近出了一期特刊。17-29岁的男性中有超过一半的人表示，乳头刺激不仅能增强性兴奋指数，还能点燃性欲。这是因为当乳头被爱抚时，周围的肌肉使他的乳头隆起，血管膨胀，引起他全身的涟漪效应。

不要等他找你要:调查发现，17%的男人愿意找女朋友。所以你可以用手或者嘴巴满足他。可以先用指尖触摸，再轻轻揉捏。然后可以用舌头舔，用牙齿咬，吮吸他尖尖的乳头。当你改变压力和节奏时，他的乳头非常敏感，也能体会到极度兴奋的感觉。

女性g点是值得发展的爱爱重点。但是你知道男人也有一个神秘的g点等着你去开发吗？这个地方就是他的前列腺，膀胱下有核仁那么大的腺体，也就是小弟弟底部。

男性g点可以在爱爱前爱抚，用简单的手技就可以让他飞上天:用手掌盖住勃起的小弟弟前端，就像你要把他的小弟弟向下压进盆腔一样。这个动作可以按摩他小弟弟里的海绵到他的前列腺。在cha入过程中给予适当的压力，可以让这部分的神经末梢感到神奇。

还有就是一定要抚摸他的会阴，虽然这部分不能算是他全身最敏感的挑逗区域，但会阴(男性睾丸和肛门之间的柔软部分)是最值得开发的地方之一。专家说，这个地方的神经与小弟弟相连，但会阴更敏感，因为它已经被女性遗忘很久了。

如果你的手戳得太直，可能会吓到另一半，所以最好的时机是以传教士的姿势:他进入你之后，把手伸到两腿之间，逗逗他的宝宝。当你的手伸到他睾丸后面时，用拇指按压他的会阴，或者用食指的指关节画一个小圆圈来刺激。可以顺时针也可以逆时针。压力越大越惬意。

男性在爱爱的前几分钟特别热情，这也是他表情非常严肃投入的原因。但在这个阶段，他也需要对方的积极回应，让他肯定自己的自我表达。张开嘴夸他胸粗，或者他的小弟弟在你体内感觉很棒。因为他此时并没有陶醉在膏潮中，这样的赞美在这个阶段是很有用的。

听到男人在爱爱的时候其实更关注你的脸而不是你的身体，可能会很震惊。因为女性的身体无法反映当前的兴奋指数，男性要从面部表情观察线索，如果女性伴侣似乎没有反应，可以适时改变战术。此外，专注于面部也可以增加眼神交流的机会，让性不仅是身体上的享受，也是精神上的满足。

前戏中有一些地方你经常忽略，就是他的嘴唇，脖子，或者耳垂。几乎每个男人都有一个很少被他的女伴探索的敏感地带，信不信由你，这个部位就是他的鼻子。除了嘴唇，鼻子是面部神经末梢最多的部位。鼻子周围分布着很多血管和神经末梢，所以这个地方很敏感。男人的鼻腔有点类似小弟弟勃起的机制:你越抚摸它，他的小弟弟反应越强烈。当然，我们不是要求你一直玩他的鼻子，或者帮他抠鼻孔。你只需要亲吻和咬他的鼻尖。或者你可以用手指从他的鼻子下滑到他的腹部和睾丸，然后转回原点。这个动作可以唤醒全身的细胞和神经，让他酥麻。

当他处于爆炸的边缘时，他会回到一个人的原始动物的本能，抓住你的臀部和胸部。当时他也很渴望你对他无礼。你可以揪他的头发，用指甲挠他的背，或者使劲拍他的屁股。男人的皮肤不仅比女人厚，而且膏潮时他能承受的疼痛指数也相对较高。在膏潮的边缘，他的体内充满了睾酮和多巴胺，使他的身体暂时失去了疼痛。所以不要担心这些举动会让他觉得你在欺负他！

当他陶醉在动作的快感中时，他所有的生理反应，包括心跳加速、呼吸急促、肌肉紧绷，都意味着他随时都可能要爆发。但如果能推迟他爆发的时间，膏潮会在后面更加精彩。

注意他的睾丸。当他即将膏潮时，两个宝宝会向内收缩，你可以轻轻向外拉。这个动作对于一个男人来说很刺激，他不会觉得你在逼他，反而会帮他积累那种爆发力。

两性关系中，夫妻生活的频率和质量是衡量两个人感情的标准之一，有规律，有膏潮，有快感的性生活的夫妻（情侣）感情更好，感情更稳定。那么，男性如何才能获得更强的快感呢？

1、性生活一定要有规律，不要太频繁，或者次数太少。年龄不同。性生活的频率不一样，30岁以内每周3次左右，30-45岁每周2次左右，45以上每周1-2次都算正常。男性射精后需要一定时间来恢复体力和积蓄能量，当能量达到一定的饱和度后射精才有更有力，射精越有力，快感越强烈。

性生活过频时身体状态差，无法达到最佳兴奋点，快感低或者无快感。次数太少容易早泄，也无快感可言。

2、男性在勃起充分的情况下更容易获得快感。相反，由于种种原因，很多男性出现了勃起功能障碍，在勃起不力的情况下勉强射精，很难获得快感。

3、心情好，注意力集中时快感更强。心情好，做什么都有兴趣。爱爱也是一样，心情好的时候兴趣更高，当心情好，精力都集中在爱爱的过程中的时候，当射精那一刻，快感也就随之而来，所以，夫妻生活时要尽量避开心情不好，注意力无法集中的时候，不然双方都很难获得快感。

4、骨盆底肌练习。训练要持续且规律，每天两次10分钟左右的练习。耐力练习一段时间后，可改变练习方法，通过短促的抽动练习耻骨尾骨肌，要尽可能快地反复收缩和放松肌肉。每天以收缩300次为宜。

5、某些药物会影响性膏潮，所以要尽量避免服用非必要的药物，如果一定要服药必须在医生的指导下进行

另外，如果总是射精无力，长期没有快感，可能是生理疾病引起的，一定要去正规的医院检查，治疗。