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女人常吃苹果能助性是真的吗

发表在美国杂志《妇产科档案》上的一项新的意大利研究发现,苹果不仅是一种低热量的零食,也是女性的“壮阳食品”。每天吃一个苹果可以提高女性的性功能和性快感。

在这项新的研究中,意大利研究人员分析了731名18-43岁的健康意大利女性。女性随机分为两组:一组每天至少吃1-2个苹果,另一组每天吃0-0.5个苹果。并填写指数(FSFI)关于女性性功能的信息。结果显示,每天吃一个苹果可以显著提高FSFI评分,表明更强的性快感。研究发现,多吃苹果有助于女性增强润滑性和性功能。

图像 397

苹果中有一种叫做果胶的物质,它是食物纤维的一种。由于食物纤维不能被人体消化吸收,所以在很长一段时间内都被人们重视。随着科技的发展,人们渐渐发现食物纤维在保护健康,,预防疾病方面有不可忽视的作用,所以,也把它列到了营养素之中。

食物纤维不能被消化,所以它的体积相对来说比较大。比如有一块东西梗在肠道里,它是不是会不舒服?为了尽快把异物排出去,肠便加快蠕动,结果肠道里的有害物质也被快速排了出去,让它们没有时间刺激肠壁,从而减少了结肠癌的发生。

对于大便干燥,让食物纤维来帮你的忙。它可以吸收水分,使粪便变软,从而通便防便秘。

如果肚子饿了就想吃东西,胃口大的人不停地吃,很容易长胖。食物纤维可以让人产生饱的感觉,所以它还能控制肥胖。

另有一种叫做胆固醇的物质,摄入过多会引起心血管疾病,而食物纤维可以感少身体对胆固醇的吸收。



研究表明,苹果富含维生素A、C、E和抗氧化类黄酮,可起到预防冠状动脉硬化的作用。同时,苹果富含果胶,可有效降低人体血液中的胆固醇,降低胆固醇可进一步减少冠心病的发生。甚至一些国外研究表明,每天吃苹果的人比那些不吃或不经常吃苹果的人患冠心病的概率低50%。3、可以泻药

多吃苹果苹果富含膳食纤维。多吃苹果可以补充膳食纤维,促进胃肠蠕动,帮助人体顺利排出废物。这样最直观的感觉就是大便通畅,所以很多便秘的人平时都注意吃苹果。

抗癌

研究表明,苹果含有一种叫做多酚的物质,可以抑制癌细胞的增殖。日本的一些动物研究表明,苹果多酚具有良好的抗癌作用。

这些是苹果对人体的一些好处。需要提醒的是,对于相关患者,吃苹果绝对不能代替常规治疗。同时,糖尿病患者在食用苹果时应注意监测血糖。然而,对于健康的普通人来说,苹果绝对是一种健康的水果。


俗话说,在苹果,每天所有的疾病都被赶走。苹果有许多功能,首先,它可以氧化抗体中的物质,减少自由基的产生或加速消除,延缓衰老和延长寿命。

其次,能促进胃肠蠕动,防止便秘;还能保护心脏,滋养肌肤,润喉润喉。这个省略!

多吃苹果保持健康。在民间,一直有一句话叫“有一天,一个苹果,病远离我”。虽然这种说法赞扬了张,但我们可以看到苹果作为一种水果在普通人心中的地位。

现代医学和营养学表明,苹果含有苹果酸、酒石酸、果胶、多种维生素、钾、钠、锌和其他有益的营养物质。