处女膜容易破损吗
一般来说，适度的自摸无碍健康，婚前性自摸是排除性苦闷的一种方法。在自摸过程中体验到的快感将使自己获得成熟的性方面经验，许多性功能障碍或性冷漠患者，恰恰是从未自摸过的人。
自摸不是男人的专利，女性的自摸和男性的自摸一样，也广泛地存在着，只不过比男性更加隐蔽而己。由于性发育的缘故，自摸在青少年中尤为普遍，男性为90%，女性为60%。你对自摸有一个明确的认识之后，就没必要再有自责的心理了。
至于处女膜容不容易破损，或者自摸是否会损伤处女膜，是否会影响结婚落红，那要看自摸的方式和强度。女生自摸有多种方式，如抚摸波波、用手刺激阴di或阴唇、用腿挤压、摩擦阴部等。
一般来讲，青年女性自摸以抚摸阴唇、挤压阴di获得快感的居多，触及yin道口的较少，即使触及yin道口，也不容易破坏到处女膜，这是因为处女膜只是围绕yin道的一片黏膜，中央有孔，处女膜中含有弹性和胶原结缔组织、血管和末梢神经，一旦触及便会引起疼痛，从而产生快感，阻止自摸动作的继续进行。
如果自摸活动已不局限在阴di，就有可能损伤处女膜了，未婚女性应注意。
另外，不清洁的自摸还容易诱发膀胱炎、子宫附件炎、盆腔炎等，严重的引起输卵管粘连，导致婚后不孕。所以，女性自摸应注意方式和方法，以不损害身体健康为宜。
处女膜是覆在yin道口的一层较薄的粘膜
也是代表着女性贞操
对女性来说非常重要
一说到膜，很多人就认为
：是不是很容易破裂啊？
其实，处女膜就像女人现在用的丝带发圈一样
边缘有很多皱褶，而且是很柔软的
皱褶就长在yin道壁上，与yin道壁贴合的很好
而且不是生长在yin道口
而是在yin道里面（距离yin道口3-5厘米）。
平时，yin道的前后壁是完全闭合的
保证女性的生理卫生。
【处女膜形状汇总】
所以处女膜在日常生活中是没有那么容易被破坏的。
除非是反复的进行高难度的劈叉运动、
严重的骑行垮伤、
长时间的在很颠簸的路面上
骑自行车并被强烈的撞击到阴部
手指完全进入也有可能会导致破裂
一般的运动其实是不会造成处女膜破损的。
处女膜容易破损吗？关于处女膜的科普，网络上已经比比皆是了，但是还是有很多同学需要被耳提面命的多次提醒，所以大家不要嫌我啰嗦，这里还是要再重复一遍。
用最简单的方式来解释，就是处女膜并不是大家想象的一层覆盖在V道口的薄膜（如果是这种情况，反倒是非正常状态，需要进行手术干预），实际上，它是一块本身就有洞，且具有伸缩性的薄肉组织，你完全可以把它想象成女生用的松紧带发圈。
处女膜存在的核心原因并不是为了证明一个女生是不是“处女”，而是为了保护她娇嫩的si处。所以随着女性身体的成熟，自我保护机制完善后，处女膜会自然松弛，就像是松紧发圈自然变松了，甚至可能会因为一些剧烈运动而脱落，可能更多女生的处女膜是献给了自行车座。
大家印象里的初夜“见红”更可能是因为古代女性成婚很早，在十几岁身体还未发育成熟的时候就被xxoo了，所以导致处女膜po裂流血，或者是因为爱爱的动作过于激烈导致si处的撕裂伤造成的。
不管是哪一种，总之都不是件会让人愉悦的事情。
所以如果你的伴侣是一位已经杏成熟的成年女性，可能她的处女膜早已经自然松弛或脱落了，根本轮不到你的来“突破”它，也就没有会不会弄破的问题。
处女膜的和各种形状
大部分女生在第一次被进入时产生的疼痛感，大概率是因为前戏和润滑不充分导致的，又或者是由于过度紧张导致的身体僵硬。
充分的前戏和润滑，能够让对方放松，先口后手，你一定会给她一个难忘的第一次。
如果你们仍然突破不了自己心里的那层“处女膜”，那就暂时放过V道，去探索别的位置吧
要看自摸的方式和强度。女性自摸有多种方式，如抚摸波波、用手刺激阴di或阴唇、用腿挤压、摩擦阴部等。一般来讲，青年女性自摸以抚摸阴唇、挤压阴di获得快感的居多，触及yin道口的较少，即使触及yin道口，也不容易破坏到处女膜，这是因为处女膜只是围绕yin道的一片黏膜，中央有孔，处女膜中含有弹性和胶原结缔组织、血管和末梢神经，一旦触及便会引起疼痛，从而阻止自摸动作的继续进行。
处女膜又称yin道前膜，位于yin道口与yin道前庭分界，是环绕yin道口的半透明结缔组织隔膜。处女膜可想像为肌肉结缔组织，为什么一般认为初夜时容易见血，其实是因为yin道前膜撕裂。
不过剧烈运动或挫伤，都有可能造成撕裂yin道前膜出血；而且爱爱不一定会使处女膜破裂出血，有些人处女膜的韧性大、伸展性强，再加上开孔大或小弟弟较小时，在屡次爱爱甚至怀孕了，处女膜仍可能保持完整。
女性朋友们要想正确zi蔚，不伤害私处以及处女膜，要从多个方面入手，具体表现在以下几个方面：
（1）不伤处女膜zi蔚法——心理上正确认识
zi蔚不仅是爱爱的良好补充，也具有独立性行为的价值。女人zi蔚，对自己有好处，对男人同样有好处。一来可以缓解自身的性欲，不会因为性欲被过度压抑而引发疾病；二来zi蔚能够让女性更好的认识自己的身体，在以后的性生活中可以起到良好的指导作用。
（2）不伤处女膜zi蔚法——使用专业工具
女性进行zi蔚时，若要防止处女膜破裂，则不能进入女器，只对阴di进行抚慰即可。而且为了健康和快乐并行，使用专业的zi蔚工具。比如杜蕾斯震震棒，一款专业的女性按摩器，触感光滑而又柔软，别看它外形娇小，其振动强劲可以按摩全身肌肤，给女性带来多方位的体外按摩享受，让女性获得极致的快感。
（3）不伤处女膜zi蔚法——选择正确方式
使用中指抚弄阴di、黄金的三角地带，以及女器口，也有人使用食指及中指和大姆指抓阴di，藉此获得微微的快感，不要将手指进入女器以免伤及处女膜。有时会以俯卧，坐着背靠墙的姿势进行。若把下半身紧贴在柔软的床上，就会有一种不能言语的快感。如果再把手指按在阴部，压一压或揉一揉的话，快感强烈，发出呻吟声。
（4）不伤处女膜zi蔚法——频率不可过度
虽然zi蔚有利于缓解性欲，但是一定要适度。过度zi蔚对身体还是有不良影响的。怎么样算是过度了呢？如果在zi蔚之后，第二天身体疲倦、注意力无法集中，不能正常完成工作和生活，那么就肯能是zi蔚过度，需要适当降低频率了。另外zi蔚过度对处女膜也会造成损伤，尤其是处女膜未破的女性，一定要注意。