蒸肉菜的做法(蒸肉菜大全菜谱)

导语：夏天天气热，试试这样的蒸肉菜，无油烟更健康，而且营养不流失

每到天气热的时候，我就更青睐吃蒸菜。一方面蒸菜吃起来更加清淡爽口，另外蒸菜的烹饪方式更为健康，营养也更加全面。最重要的是蒸菜的颜值也是超高的呢！

今天我们就来做一款糯米牛肉丸。首先选择上等的牛肉做成丸子，当然丸子的个头可以做大一点。最后裹上一层白白的糯米，看着就非常可爱。夏天天气热，试试这样的蒸肉菜，无油烟更健康，而且营养不流失！

蒸出来的丸子看着就非常别致，外层的糯米吸收了牛肉的香味，吃起来口感非常不错。牛肉丸相比猪肉丸更加Q弹有嚼劲。爽口弹牙的夏季美食，食材给力，味道更香更解馋，好吃不容错过！一次做上一盘看着就食欲满满，今天就一起来品尝一下吧。

【牛肉糯米丸子】

制作配料：牛肉500克 生抽2勺 蚝油1勺 盐1勺 胡椒粉1勺 淀粉2勺 蛋清1个 糯米适量

制作方法：

1、准备所需要的食材；

2、牛肉打成肉末，加入生抽、蚝油、盐、胡椒粉、淀粉、蛋清；

3、先顺时针拌均匀，再反复摔打至肉馅儿成团，非常有弹性的状态；最后加点食用油充分搅打均匀；

4、糯米提前用清水浸泡，沥干水分备用；

5、再取适量的牛肉，反复摔打至光滑圆润；

6、裹上一层糯米；

7、全部做好之后摆放在盘子里，冷水上锅蒸，大约蒸30分钟左右；

8、蒸好之后取出来，撒上葱花。糯米牛肉丸就做好了；

9、鲜香味美，吃起来很有嚼劲儿，搭配糯米，好吃不腻，夏天天气热，可以试试这样的蒸肉菜，非常的方便好吃。而且营养不流失！

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