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家庭椰子饭的做法(普通椰子饭的做法家常窍门)

在生活中,很多人可能想了解和弄清楚这道家庭椰子饭一上桌,我的筷子就没停过的相关问题?那么关于家庭椰子饭的做法的答案我来给大家详细解答下。

家庭椰子饭的做法(普通椰子饭的做法家常窍门)

By 彦融^o^

用料

糯米 250克椰子 2个火腿 10克清水 适量鸡油 150克精盐 6克

做法步骤

1、腌制鸡肉丁,猪肉丁

2、炒土豆

3、切洋葱

4、椰子汁浸泡洗好的大米,椰肉切丁,倒入椰浆,适量水,煮饭

5、爆炒土豆,洋葱,鸡肉丁,猪肉丁

糯米的营养功效

糯米味甘、性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效。

1.滋补佳品:有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。

2.缓解脾胃虚寒:适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。

3.缓解尿频症状

4.糯米有收涩作用,对尿频、自汗有较好的食疗效果。

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温馨提示:通过以上关于这道家庭椰子饭一上桌,我的筷子就没停过内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。