这道黑麦吐司每天吃都吃不够英语(这道黑麦吐司每天吃都吃不够怎么回事)

导语：这道黑麦吐司，每天吃都吃不够

By 诺妈666

用料液种法 高筋面粉 100g纯牛奶 100g酵母粉 1g面团: 高筋面粉 130g黑麦面包粉 50g奶粉 15g白砂糖 20g盐 2g黄油 40g酵母粉 3g水 55克

做法步骤

1、100克水加入1克酵母，溶化，加入100克高筋粉搅拌均匀盖上保鲜膜，室 温1小时发酵很多小气泡，就代表好了。这是液种面团。把液种面团放入搅拌筒，再依次放入高筋面粉，黑麦粉，酵母粉，奶粉，白糖，盐，水（黄油除外）揉6分钟

2、面团揉至扩展阶段，加入黄油，继续揉9分钟完成

3、取出放台面整形滚圆

4、直接分割，分成适合大小的份数，滚圆。这里180克一份。盖保鲜膜，静置25分钟

5、取出一块松驰完的面团，排气，擀成椭圆形，

6、对折

7、再擀成长条形

8、从上往下卷起

9、依次放入吐司盒

10、放烤箱发酵38度1小时

11、预热好烤箱175度，烤37分钟，烤25分钟时，可以加烤纸加盖，防止 上面过焦

12、烤好取出，，可以加发酵时间，长得高一点。待凉

13、切片，软软的

14、诺家营养早餐来了

小贴士

水量根据面粉吸水量来，可以增减5-10克，

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