什么食物去黑头(什么食物可以去黑头粉刺)

导语：这4种食物祛黑头，嫩滑肌肤效果显著，绿豆的效果最明显！

黑头是皮肤污垢，不仅影响美观，而且不及时清理还会导致其他皮肤问题，毛孔也会随之变大，久而久之在很多人的脸上留下很明显的痕迹，让人看起来很不卫生不美观！下面那4种吃的食物治疗黑头，效果极佳！

什么是黑头？

黑头又称黑头粉刺，为开放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触），是皮肤油脂在空气中的氧化而造成，发臭发黑。黑头粉刺常见于青春发育期的青少年，好发于面部、前胸和后背，尤其是鼻子的小黑头最多，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。

白米饭去除黑头最有效

材料：新鲜白米饭适量、蒸脸器。

做法：

1、取出刚煮好的白米饭适量，放到一边，摊到半凉的状态;

2、用蒸脸器蒸脸15分钟，将脸部的毛孔完全打开，软化脸部的角质;

3、将半凉的白米饭捏成饭团，然后放在脸部有黑头的地方，慢慢的用米饭团按摩，不断的揉搓脸部有黑头的地方，切记动作要轻柔;

4、20分钟后，用温水洗净脸部，然后进行基础保湿的护肤品就可以啦。

蛋清绿豆粉去除黑头最有效

材料：绿豆粉适量、蛋清1个。

做法：

1、用适量的绿豆粉与蛋清充分搅拌均匀;

2、将脸部彻底清洁后，将搅拌好的蛋清绿豆粉均匀的涂在脸上;

3、双手洁净后，将蛋清绿豆充分在脸部摩擦按摩，尤其是有黑头的部位;

4、按摩黑头15分钟后，用温水洗净后，用基础保湿的护肤品就可以啦。

盐牛奶去除黑头最有效

材料：盐适量、牛奶适量。

做法：

1、将适量的盐与牛奶混合，大概的比例是1克盐中滴入1滴牛奶，用牛奶将盐混合成糊状;

2、将脸部洁净后，将半溶解的盐牛奶敷在脸部;

3、将双手清洗干净后，按摩脸部的盐牛奶，尤其在有黑头的部位多搓几下;

4、5分钟后，用温水洗净后，进行基础保湿护理就可以啦。

温馨提示：干性皮肤不适合用此方法。

蜂蜜糖去黑头最有效

材料：白砂糖适量、蜂蜜适量。

做法：

1、在白砂糖中混合适量的蜂蜜，这是因为白砂糖比盐更粗，因此需要非常润滑的蜂蜜;

2、将半溶解的蜂蜜白砂糖均匀的敷在脸部长有黑头的部位;

3、将双手清洗干净后，按摩脸部的蜂蜜白砂糖，尤其在有黑头的部位多搓几下;

4、5分钟后，用温水洗净后，进行基础保湿护理就可以啦。

温馨提示：此方法最适合干性肌肤，油性肌肤不适合用此方法

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