肾病康复并不难，掌握3个秘诀可让病情稳定

很多人认为肾病的康复多少有一点“玄学”的成分在里面，有些患者没怎么费劲儿，病情就稳定了，有些患者使出了洪荒之力，指标还是起起伏伏。

实际上，无论是从中医还是西医的角度来讲，我们都不能靠“玄学”来治疗肾病，肾病的康复归根结底还是要靠自己。

今天，给大家分享3个秘诀，希望大家能利用好它们，让自己的病情稳定下来。

1.遵医嘱治疗，不乱吃药

这是肾病治疗中最重要的一点，也是最基本的一点。

每位患者的病情不同，身体状况也不同，即使是同一种肾病，治疗方法也是存在差异的。因此，我们总是和患者强调，一定要听医生的话，不要听这个人说这个药好，听那个人说那个药好，适合别人的不一定适合你，更不要轻信那些所谓的“秘方”，“秘方”不仅治不好病，还可能引起其他健康问题。

最好的药就是医生让你吃的药，这是经过了全方面的评估，考虑到了病情、身体的耐受程度等多方面的因素，最终确定下来的治疗方案，一定是权衡利弊后的最优选择。所以，要相信你的主治医生！

2.做好复查和治疗记录

虽然现在的病历大多都是电子病历，检查和治疗方案都能呈现在医生的电脑里，患者也能拿到纸质版的检查报告和诊断书，但每一次的检查和治疗单放在一起，很难直观地看出指标的变化和治疗方案的调整。

尤其是对肾病这样一个病程比较长，需要长期随访的疾病来说，做好病情的记录格外重要。

建议大家可以准备一个病情记录本，把每次复查的时间、检查项目、检查结果、治疗方案都记录在本子上。同时，把其中几项比较重要的指标用表格或折线图的形式展现，每次复查完就标注上去，就能很直观地看到每次指标的变化，方便自己了解病情，也为医生省去了翻阅报告单的时间。

3.放平心态

我们总说疾病三分靠治、七分靠养，肾病也不例外，离不开规范的治疗，同时也离不开日常调理。除了遵医嘱服药，保持良好的心情也是肾病治疗的一剂良药。

作为医生，我们非常理解患者治病心切的心理，即使是一个小小的感冒，大家也都希望赶紧好起来，不要影响正常的工作和生活，更不要说肾病了，尤其是病情比较严重的患者，得知患病时肯定是对未来充满了迷茫或绝望。其实，现代医学发展到现在，很多慢性病患者都可以带病生存很多年直至终老，只要遵医嘱进行治疗，疾病本身对生活的影响是非常小的。但首先大家要放平心态，正确看待自己的疾病，充分了解疾病，才能去战胜它。

肾病不等同于尿毒症，得了肾病也不能宣判自己得了绝症，不要过分恐惧，要相信自己的主治医生和现今的医学水平。当然，也不能完全不放在心上，否则可能会错过最佳的治疗时机。

以上就是今天想与大家分享的肾病治疗的3个秘诀，希望大家能把它们融入到自己肾病治疗的过程中去，早日让指标平稳，早日回归正常的生活！