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为什么前一天非常喜欢的人,第二天醒来会觉得“恶心”?

问:为什么前一天非常喜欢的人,第二天醒来会觉得“恶心”?

前一天还喜欢一个人,第二天便厌恶,到底发生了什么?原来是心理投射在作祟。

有人说自己有一个奇怪的感受,前一天还喜欢的一个人,第二天便厌恶之极,甚至感到很恶心,这到底是怎么回事呢?

这是一种心理现象,也就是我们的心理投射在捣乱,我们对他人的态度、情绪等的好坏并不是取决于他人,而是我们内心的接纳与排斥,也就是接纳的和排斥的是我们内心固有的,我们并不自知,当这些东西在他人身上反映时,激活了我们内心固有的情感,于是呈现出喜欢和厌恶的情感。

到底什么是心理投射呢?

心理投射在心理学上是指个人将自己的思想、态度、愿望、情绪、性格等个性特征,不自觉地反应于外界事物或者他人的一种心理作用。

不难看出,一个人在使用心理投射时,意识层面是觉察不到的,是在潜意识里运作的。

我们对一个人的喜欢或厌恶,看似是我们对于外界刺激的那个人作出的偶然反应,其实不然,这不是偶然的,都是有一定的原因并可以预测的。

我们对一个人的喜欢或厌恶的反应固然决定于当时那个人的刺激或者情境,但是和我们个人本身当时的心理结构、我们过去获得的经验以及我们对将来的期望,也就是我们整个的人格结构,对当时刺激反应的知觉与反应的性质和方向,都会产生很大的影响。

精神分析学派认为,一个人的人格结构分为本我、自我和超我三部分,但人格结构的大部分都处在潜意识中,这就是弗洛伊德著名的“冰山理论“。所以一个人往往无法凭借自己的意识去识别自己真正的意图,因而当我们面对一种不明确的刺激情境时,却常常可以使隐藏在潜意识中的欲望、需求、动机冲突等“泄漏”出来,即把一个反映他的人格特点的结构加到刺激上(喜欢或厌恶的那个人身上)去,这就是心理投射作用。

那么这个心理投射作用是怎么进入我们潜意识的呢?

这来源于生命早期对照料我们养育者的反映,一般指母亲,当婴儿需要母亲照顾时,婴儿认为是好的妈妈,投射为喜欢,当未得到及时照顾时,认为是坏妈妈,投射为厌恶,因为婴儿认知极其有限,只能以投射来表达满足自己基本生理需求的意图,所以这种投射作用早在生命早期就存在于一个人的潜意识中了,随着一个人的成长,逐渐被压抑在潜意识的深层次中,当成人后,对一个人表现出喜欢和厌恶的情感时,这些潜意识深层的东西被唤心,让人在意识层面表达出矛盾的情感而不舒服,却又不知因为什么,这就是心理投射作祟的结果。

所以在临床心理咨询或心理治疗中,通过心理投射现象,对那些意义不明确的刺激情境进行解释和组织,就能够推论出有关这个人的人格结构的一些问题,并解决这些深层的心理问题。

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