长期痰多的人该怎么办？

问：长期痰多的人该怎么办？

长期痰多的人要保持有足够的饮水量，保持清淡饮食，可以适当喝一些祛痰止咳的药物，也可以适当的喝一些新鲜的鲜榨果汁或者是蔬菜汁，同时要注意戒烟、戒酒，不喝浓茶咖啡、碳酸饮料等刺激性饮品。

1、长期痰多的人可以适当的喝一些温开水，保持有足够的饮水量，每日饮水量应在1.5L以上，有利于稀释并排出痰液。

2、注意要保持清淡饮食，避免食用辛辣油腻食物；有吸烟史的患者要停止吸烟，也不宜饮酒，不宜吃生冷刺激的食物，不宜喝咖啡、碳酸饮料等刺激性饮品。

3、如果情况较为严重的，可以适当喝一些去痰止咳类的药物来进行治疗，例如可以喝一些复方甘草口服液或者是蛇胆川贝液、复方鲜竹沥液、枇杷糖浆等都是可以的，它们都具有化痰的作用。

4、平时可以适当的喝一些新鲜的鲜榨果汁或者是蔬菜汁，具有补充维生素的效果，能够促进恢复。也可以适当的喝一些梨汁、西瓜汁，具有润肺、止咳、化痰的作用。

总的来说，长期痰多的人在饮食方面是要注意的，尽量不要吃刺激的食物，并且要配合一些药物治疗以及喝一些温开水、鲜榨果汁等增强免疫力，促进恢复。

喝点什么？比如说什么茶之类的？

原创作者:小婷的搞笑盒子