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心安则身安,身安室自宽,心与身俱安,何事(心安则身安是什么意思)

心安,则身安

喜欢陈道明一句话:心安,则身安。无用方得从容。

我是一个简单不能再简单的人了,过着心安理得、随遇而安的生活。社会关系简单,工作经历简单。办公室文字工作一干就是近二十年,领导换了几届,不管人事大调整还是小调整,我仿若局外人,因常怀顺其自然、努力终有回报的念想,终能泰然处之,坐观云卷云舒,坦然而不惊。我不沾牌,没有牌友,不沾酒,没有酒肉朋友,不光顾娱乐场所,很少参加饭局,没有社交朋友。庆幸的是,我不缺挚友、益友。

以前喜欢练练钢笔字,没有门派,不讲章法,自认为好看就行,一边抄写着名言名句、诗词歌赋,一边默读着,入脑入心,很有意思。可惜现在多用电脑打字,用钢笔写字的时间少了。后来我迷上了摄影,从开始的傻瓜机,到后来的数码卡片机,再到后来的单反相机,装备改进了,摄影水平也见长,我不懂专业知识,纯粹凭感觉去拍,不会专业修图,简单的美图秀秀就好,上不了台面,但自娱自乐、自我欣赏足够。镜头中,相濡以沫的牵手、窗外无声的落叶、应季绽放的花儿、屋内静好的时光,有一种心动的美感。工作之余,我喜欢旅游,混迹于社会,难免有郁结之事,旅游便成了我排解心中委屈与不平的良方。静下心来,细细品味旅途中的静谧与美好,从而回归初心。其实我最大的梦想是写写小文章。要求不高,能记录一下平常琐事,感动自己就行。算一算,也不知道到底写了多少篇,有时翻出多年前的文章读读,还能体会当时的心境,感悟一下人生。

有朋友问,工作那么忙,哪有时间弄这些无用的?其实时间是挤出来的。自己工作很忙,与文字打交道的活分不清八小时工作内外,一份材料没完成,即便是下班,脑子里也全是材料这码事,半夜挑灯而作是常事。只不过我挤出了平时的应酬时间,做起了远不如一场饭局有用的这些无用事。闲暇时光里,或陪父母聊天唠嗑,或找机会看女儿打球,或当当大伙儿拍照的“麻豆”,或随拍美景,或提笔练字。无用方得从容,在纷繁的俗世中让自己保持自我、本我、真我。正如陈道明所说,洁净如初的心灵及丰富的精神世界才能成就百毒不侵的自己。心没病,身体才安康。

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