爆炒螃蟹怎么弄(爆炒螃蟹怎么做好吃)

快来查收你的爆炒螃蟹秘籍

这个季节的螃蟹很肥，家里有老人小朋友不能吃辣的可以做起来，汤汁都很好吃

By 苡晨曦

用料螃蟹 6只葱姜蒜 适量料酒 适量淀粉 3勺黑胡椒 2克耗油 2勺香油 1勺

做法步骤

1、挑选膏足的螃蟹，摸上去壳硬硬的，尾部比较厚的

2、准备处理螃蟹后壳尖尖的为公蟹，公蟹吃膏，后壳是圆的为母蟹，母蟹吃黄。十五前后这个季节的螃蟹比较肥

3、前盖掀开，把蟹腮 蟹嘴 蟹肺都处理下来

4、从中间切开螃蟹，把前两个蟹钳切一下好入味

5、切割面粘上淀粉

6、准备葱姜蒜粒

7、螃蟹放入适量盐，黑胡椒粉，淀粉，腌制5分钟

8、腌制好的螃蟹放入油锅煎炸，成金黄色捞出。重新起锅放入葱姜炒出香味，把葱捞出来备用，放入蒜粒炒香，继续放入螃蟹倒入少许料酒，生抽，耗油，少量水。焖煮三分钟。放入淀粉汁，炒熟的葱，大火收汁，关火，放入少许香油即可出锅

9、出锅，有条件的可以放入香菜点缀

螃蟹的营养功效

螃蟹性寒、味咸，归肝、胃经。

1.抗结核

螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。

2.滋补解毒

螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。

螃蟹的饮食禁忌

螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥、甲鱼同食，会导致食物中毒；吃螃蟹不可饮用冷饮，会导致腹泻。

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