举止得体风度翩翩逆来顺受一身正义(举止得体风度翩翩)

举止得体，风度翩翩

举止是一个人自身修养在生活和行为方面的反映，是映现个人涵养的一面镜子，在生活中对一些行为举止的规范不仅是一种约束，而是表现礼貌，增进感情，扩大交流的有效手段。甚至成为决定人生成败的细节习惯。

古代对人体的姿态和举止就有帐如松，坐如钟，行如风的审美要求，正确而优雅的举止可以使人显得有风度，有修养，给人以美好的印象，反之则显得不雅，甚至失礼。

有的人涨姿势，抬头挺胸，收腹，两腿分开直立，这种人健康自信，做事雷厉风行，很有魄力。

那种张力是弯弯曲曲，头部下垂，胸部停眼不平的人，则是缺乏自信，做事猥琐不前，不敢承担风险和责任的人。

案例的姿势看，一般提倡丁字步两腿略。微分开前后略有交x，身体的重心放在一只只腿上，另一只腿则起平衡作用，这样不显得呆板。即便于站稳也便于移动，站立的姿势适合你，就会觉得全身轻松，呼吸自然，发音舒畅，特别有助于提高音量，只有好的站姿才能使身姿，手势自由的活动，才能把自己的形象充分的显露出来，无论男性还是女性，站立姿势应给人以挺直高的美感。

男性来说，站立时身体各主要部位要舒展，头部下垂，颈部扭曲。肩不耸，胸不含。背不驼垮，膝不弯，这样就能做到挺。一时脊椎与地面保持垂直，在颈，胸，腰等处保持正常的生理弯曲。颈腰背肌群保持一定紧张度，这样就能做到直，看历史身体重心提高，并且重点放在两腿中间，这样就能做到高。

女性来说站立头部可vd，这有利于突出女性温柔之美，挺胸不仅能显得朝气蓬勃，而且是自信的象征。腹部宜微收臀部放松后突，则能增加女性曲线美。

你在正式场合与人交谈时，不要与人站得太近，要尽量与人保持一定的距离。

照相以外行走的姿态也是每个人最基本的行为动作，走路的正确姿态应当是轻而稳。胸要挺，头抬起，两眼平视。物调和不太合乎标准，走路过程中要特别注意以下几点。五六时应自然的摆动，双臂幅度不可太大，只能做小幅度的摇动或摇头晃肩。走路时膝盖和角落都应该轻松自如，以免红生僵硬，同时切记走内八字或外八字，走路时不要低头或后仰，更不要扭动同步，这些姿态都不美，多人一起行走时不要排成横队勾肩搭背，边走边大说大笑，这都是不合礼仪的表现，有急事需要超过前面的行人，不得跑步，可以大步超越并转身向被超越者致意道歉，法语呼吸应配合成有规律的节奏，穿礼服，裙子或旗袍时步伐要轻盈舒畅，不可迈大步行走，若长裤步伐可稍大一些，这样才显得活泼生动，行走时身体重心可以稍向前，这样有利于挺胸收腹，此时的感觉是身体重心在前脚上。

外就餐时应注意吃相，但同桌的几个人围坐在餐桌旁，准备就餐时，你可以一个人手拿筷子敲打碗盏或者茶杯。有人尚未示意开始，自己一个人就已经狼吞虎咽，不等喜欢的菜肴转到自己跟前，就伸长胳膊跨过很远的距离，甚至屁股离坐挑食菜肴喝汤时咕嘟咕嘟吃菜时吧唧吧唧作响，用餐尚未结束，自己的饱嗝已经连连打出，等等，这些现象都可以看出一个人不拘小节或缺乏修养，当然在使用筷子上也要有雅致的行为。长期生活实践中使用筷子形成了一些礼仪上的忌讳，一忌敲筷子，即在等待就餐时。能一手拿一根筷子随意敲打。二忌叉筷，筷子不能一横一竖交叉摆放，或者一根是大头，一根是小头。四忌插筷，即嗯，在任何情况下都不能把筷子插在菜上或饭碗里，五忌挥筷，夹菜时不能把筷子在盘里翻来搅去，也不能让两个人的筷子在空中乱舞，或者用筷子指点别人说话时不能把筷子用作道具。

同时，还有一些其他习惯和细节也是要特别注意，比如不要当众挠痒要防止发自内心的各种声响，不要将烟蒂到处乱丢，吐痰务必入盂等等。

一个人如果通晓了这些最基本的礼仪，那么在生活中就会成为一个仪表，谈谈风度翩翩，举止娴雅受欢迎的人。

温馨提示：通过以上关于举止得体，风度翩翩内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。