午睡后有什么感觉(午睡结束)

心理体验：午睡后你是否有‘恍如隔世’的感觉

｜恍如隔世，意思是仿佛隔了一个时代。指一种因人事或景物变化很大而引起的感触。就是在某一瞬间你突然感觉你的生活与此刻的你隔着一层膜，一种不真实感，一种虚无感。这种感觉就是一刹那，心灵不敏感的人可能觉察不到，也感觉不到它的影响，它的破坏力。心灵敏感细腻的人，如《人间失格》、《局外人》之中的主人公就是此种人的代表，当然他们都饱受其苦楚。恍如隔世其实是虚无主义的一种体现。

｜睡觉的恍如隔世感是那么强烈，相信很多人都有类似的体验。两千年前庄周晓梦迷蝴蝶，两千年后你在某个午后怅然若失。

这种感觉怎么产生的？为什么午睡后会有这种感觉？

人在午睡后短暂地与现实世界失去联系，没有与别人的交流，没有做事情时事件对大脑的刺激，大脑陷入休息中，在意识微弱时，仅剩你的意识和宇宙的联系。这正是孤独感的由来。

怎么具体形容这种奇妙的感觉呢？

在心理上，彷佛这个世界只有你一个人，你一个人生活在诺大的宇宙中，只有你一个存在的意识，一种巨大的孤独感，这种孤独感亲情友情也挽救不了，它当然不是愉悦的感觉，微微痛苦的感觉，对于患有抑郁症的人，它可能让人崩溃。

在对你行为的影响上，你会短暂地丧失现实生活的动力，有点乏力，做什么事都没有意思，这正是虚无主义的一个微小体现。

｜现实世界幸福、快乐的，这种痛苦体验越轻微，有抑郁倾向、失意的，这种苦楚更为深刻。实际上恍如隔世的虚无感是每个人都有的，它是与生俱来的，不可抹掉的，任何人都不可能逃避。

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