血管堵塞身体哪三处会疼痛

血管堵塞，3个部位或会“喊疼”！医生：谨记3戒、3常，益于血管，血管堵塞引起的疼痛

人体比较复杂，确有遵循的规则。例如“痛则不痛，通则不痛”，所以身体出现莫名其妙的疼痛感，哪怕只是一下，也有可能是某一个地方出现了淤堵，这种情况更像是打嗝一般气过之后就消失。

如果情况严重可能会累积到身体其他器官，最常见的就是血管堵塞，尤其是全身血管堵塞大于70%，你的身体才会有一些症状。

血管堵塞必然会影响营养物质的输送，人体会因此而导致异常状况出现，最常见的就是心血管疾病，正所谓人与血管同受，血管一旦硬化堵塞，严重情况下可危及生命。

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血管堵塞，3个部位或会“喊疼”！医生：谨记3戒、3常，益于血管

胸骨后疼痛

如果没有剧烈运动，仍然时常出现胸骨疼痛，那么很可能出现心脏供血冠状动脉堵塞。出现的频率越高，就要越重视，需马上就医，不能大意，以免出现不可挽回的局面。

脑袋后面疼痛

很多人在脑袋出现疼痛时，总觉得休息不够，这即便休息之后，脑袋后面依然疼痛，甚至有时会出现剧烈的疼痛，那么很可能是基底神经节出现了堵塞，所以要及时到医院检查。

腿脚痛

没有剧烈运动，却莫名其妙脚部疼痛，这个时候下肢腿部的温度比较低，并且出现在一条腿上，有时会伴有水肿，腿部的颜色会变黑暗，这个时候腿部的血液流通速度过慢造成。

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预防血管堵塞，谨记“3戒、3常”，血管健康人长寿

戒懒——长时间不运动，血管多余的脂肪，胆固醇，糖分囤积在血液当中，没有及时的排泄，血液浓度偏高，更容易堵塞血管。

戒烟——烟草当中有300多种毒素，长时间吸烟不仅对肺脏有危害，对心血管也有危害，研究发现80%的心血管问题的人都有吸烟史，一氧化碳进入人体更是增加血液浓度，造成小血管堵塞，出现心肌梗死冠心病等问题。

戒精细——所谓的精细是指精细的食疗，长时间吃这样的食物，身体会缺乏一些营养，适当添加粗粮，对血管和健康都有好处。

饮茶——之所以让你长饮茶，主要是促进身体排毒，降脂降压，水分可吸食血液浓度，更好的稳定血压，保护血管。

愉悦——经常生气，压力过大，郁闷，导致血管内膜收缩，加快了血管老化，血管容易变硬，想要血管健康，要保持愉悦的心情，这是最简单的方法。

清淡——重口味的食物虽然满足了你的味蕾，但却让你体内的胆固醇升高，增加血管堵塞风险甚至增加血管壁压力让血管更脆，头痛性降低。

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知识延伸——夏天是心脑血管疾病爆发的高峰期，原因有2个

一个是出汗太多，体内水分大量流失，血液没有足够的水分稀释，浓度偏高。相对比女性男性夏季出汗量多，而且不习惯喝水，所以更容易造成血管堵塞。再加上空气湿度，大体内释放热量，这个过程当中心脏大脑血液供应容易跟不上，很容易引发心梗。

另一个就是人体对氧气需求加大，体内的血压血脂不稳定，相对于其他季节而言，夏季新陈代谢速度快代谢需要氧气参与，氧气不够，心跳速度加快，本身有心脏病史的人承受不住。所以夏季更应该多喝水，养护血管，防止体内血液浓度偏高。