脑梗最大的痛苦，莫过于后遗症！不管是对于患者本人，还是对于整个家庭来说，脑梗后遗症几乎是灾难性的损害！脑梗后遗症最佳的恢复期是多久呢？

目前普遍认为在脑梗后6个月是最佳恢复期！

但问题来了，我们不能押宝，把脑梗的治疗留给恢复期，你看大街上，公园里那么多脑梗死后遗症的人就知道，很多人靠恢复期很难恢复正常。

1300万，就是目前我国脑中风的人数，这一数据还在怎还在增加，对于脑梗死我们必须预防在先，急救及时，恢复只是没有办法的办法。

恢复期：

我们先说说这恢复期，脑梗死的位置不同，年龄不同，面积不同，就诊时间不同，抢救方法不同，导致后遗症的结果和严重程度不同，加之后续的照顾及患者的承受能力不同，导致康复的结果不同。我的一个朋友35岁脑梗死，当时失语，左侧肢体不能活动，现在恢复的和正常人一样。但我们也总能遇到坐轮椅的患者，各个年龄阶段的脑梗后遗症患者。

脑梗死后，人的好多功能就会减退，甚至丧失，因为我们身体活动大部分都要靠大脑指挥，大脑不同部位，管理不同的动作和功能，梗死的部位不同，影响的功能不同，恢复起来也不一样。比如运动功能灵活性、协调性、感觉、语言、理解、记忆、吞咽等等。

脑梗后6个月是康复的最佳时机，脑梗后3个月运动功能，会有比较明显的改善，大部分患者运动功能和认知能力的恢复都在发病后6个月内；有人语言能力的恢复比较慢，可能持续到2年。每个人基础情况不一样，后遗症情况不一样，丧失的功能不一样，所以具体恢复要因人而异，但必须抓紧6个月的时间，并且要有一定的意志力。

但我们上面提到了，恢复期都是没有办法的办法，关键还得在发病的时候，第一时间拨打120，及时就诊，急性脑梗治疗的黄金时间是发病后3-6小时。

我国指南以最高级别推荐：

对前循环闭塞脑梗死发病 6 小时内的患者，进行急诊机械取栓治疗。 美国指南指出：发病 6 小时内前循环大动脉闭塞所致急性脑梗死患者可以进行急诊机械取栓治疗。 欧洲组织指南推荐：对于发病 6小时 内且伴有前循环大动脉闭塞的患者，可在 4.5小时 内静脉溶栓的基础上，联合急诊机械取栓治疗。对于急性脑梗死最佳急救时间就是越早越好，越快越好，否则不但会留有很严重后遗症，甚至会有生命危险。

但我们不能决定梗死的部位，梗死的面积，不能决定多久能到医院，更决定不了是不是留有后遗症，但我们可以选择预防。开始我们就说了，对于脑梗死最好的方法就是预防，只有预防才不用去跟死神抢时间，只有预防才不会跟恢复后遗症去闹别扭。

最好的治疗只有预防：

大部分脑梗都是因为动脉粥样硬化加重，斑块破裂形成血栓导致的，所以预防脑梗死就是预防动脉粥样硬化加重。预防动脉粥样硬化就是严格的控制三高，并且戒烟戒酒，控制体重，低盐低脂低糖饮食，坚持有氧运动，减少熬夜，规律作息等等健康生活方式。

脑梗死的恢复期是6个月内，脑梗死的急救期是6个小时内，但健康生活方式却是一辈子！

不知道你会选择一辈子健康生活方式来预防脑梗死，还是去选择那6个小时争分夺秒，还是选择那6个月的漫长岁月……