一大早初中同学就打电话：老王，惊蛰了，听说连着吃3天的牛黄丸，能预防中风。我给我爸我妈都买了，真贵。刚准备要吃，一想你就是搞这个专业的，还是打电话问一下比较放心。

我说：买都买了，问我不是马后炮？

他呵呵笑着没搭茬，只是问：到底能不能吃。

我说：你看看说明书，写没写能预防中风。

他打开说明书，上面写着：清热解毒、镇惊开窍，用于热病、邪入心包、高热惊厥、神昏谵语；中风昏迷及脑炎、脑膜炎、中毒性脑病、脑出血、败血症见上述证候者。

也就是人家药物说明书都没有写能预防中风，咱们凭什么臆断这药就能预防中风呢？

一、惊蛰前后为什么中风高发

“蛰”，的意思就是动物在冬天潜伏起来，不食不动，或者说因为天气冷冬眠了。

到了每年春天3月5日左右，天气转暖，温度升高，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下越冬的蛰虫。惊蛰节气的标志性特征是春雷乍动、万物生机盎然。

也就是说惊蛰这个节气后，天暖和了，冬眠的虫儿也出来活动了。人们也会脱掉棉衣，可是这个季节，冷热不定，忽冷忽热，甚至还有倒春寒。血管容易突然收缩，如果不注意保暖和保健，确实会增加中风的风险。

所以有人就提出了惊蛰前后连续吃3天牛黄丸，或者去医院输10天活血化瘀的药物来预防中风。

二、中风的根本原因是什么

中风包括脑梗死和脑出血，脑梗死就是脑血栓，也就是血栓堵塞了脑血管；脑出血就是脑血管破裂了。

不管是血栓还是出血，和血压高、血脂高、血糖高、同型半胱氨酸高，有着密切的关系。同时颈动脉不稳定斑块，心脏房颤都会明显增加脑梗死的风险。加之不健康的生活方式，比如：不注意保暖、胡吃海喝、抽烟喝酒、不健康饮食、久坐不运动、熬夜压力大等等也会增加中风风险。

三、弄清楚3个逻辑问题

现实中不但有很多人传说惊蛰连着吃3天的牛黄丸能够预防中风，也有人谣传输10天液能预防中风。

1、牛黄丸和输液，能不能改善上述问题

我们上面说了中风的根本原因，和主要高危因素。可是不管是牛黄丸还是输液，都没有直接控制血压、血糖、血脂、同型半胱氨酸的作用。也不能稳定血管斑块，预防血栓；也不能治疗房颤预防血栓。那么凭什么说牛黄丸就能预防中风呢？

当然输液也没有这些作用。既然不能解决高血压、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症、血管斑块、房颤血栓，那么凭什么就说吃3天牛黄丸或输10天液就预防中风呢？

2、药物都有一定的时效性

大部分心血管的口服药作用时间就是1天，输液也就这个意思。你看看降压药、降糖药、降脂药、降同型半胱氨酸的药物，阿司匹林、他汀等等几乎都是每天一次口服。也就是吃药或输液后，药物在体内维持药效的时间一般就是一天左右，所以心血管疾病的朋友，这些药物几乎都需要每天服用。

那么为什么吃3天药或输10天液就能预防1年不得中风呢？

这是一条最基本的逻辑，都没搞清楚，谈何预防？

3、药物说明书

有人肯定会说，中医的理论，你就不懂，不能拿逻辑说事。

那我们看看牛黄丸的说明书，也就是开始我问我同学的那句话，

牛黄丸说明书写着： 邪入心包，高热惊厥，神昏谵语。

也就是说这是一种急救药物，也就是急性中风的时候，在医生的辩证下服用，有一定的效果。就连张伯礼院士，也说这个牛黄丸是急救药，不是预防中风的药物。

为什么大家不相信说明书，不相信专家的话呢？非要自认为比说明书还专业，比专家还专业呢？

还有我们平时输的液体说明书也没有说能预防中风。

四、惊蛰前后如何预防中风

1、惊蛰天暖了，但不要着急减衣物，小心倒春寒。春捂秋冻就是这个意思，尤其老年人，或有三高的人，更应该注意保暖。

2、健康生活，始终是预防心脑血管疾病的基础，健康饮食、远离烟酒、适当运动、不要熬夜、监测血压、血糖、血脂。

3、控制好4高是关键，如果有四高，那么必须积极正规地控制血压、血糖、血脂、同型半胱氨酸，这才是预防中风的关键。

4、颈动脉不稳定的斑块破裂会形成血栓，堵塞脑血管，发生脑梗死；心脏房颤会形成血栓，脱落后会堵塞脑血管，发生脑梗死。所以有颈动脉斑块后心脏房颤，要找医生看，决定是否长期服用阿司匹林、他汀或抗凝药物华法林、达比加群、利伐沙班等来预防血栓。

做好这4点，预防中风，而不是连续吃几天药或输几天液。