吃红果酱有什么好处(红果酱怎么吃)

导语：吃了红果酱忘不掉，家人香的受不了

秋冬天一不小心腹胀不消化，趁山楂上市买一堆回来炒一瓶果酱，抹吐司馒头都很好，直接吃也很好吃哦。

By 菠萝蛋卷卷

用料红果 800克水 200克赤藓糖醇 200

做法步骤

1、山楂洗净去核，这一步比较费事，撑住……

2、放进破壁机。

3、加半瓶矿泉水打碎。

4、倒锅里。

5、加糖，我用的代糖。

6、大火烧开后小火慢慢熬，大概40分钟左右，到你喜欢的浓稠度。

7、晾凉。

8、装瓶密封，可以吃一周。

小贴士

瓶子要消毒，保存要密封，尽快吃完。 去核可以用硬点的吸管捅出来。

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